শেপ ট্রেনিং অ্যাপের সাহায্যে, আপনি আপনার ওয়ার্কআউট এবং খাবার ট্র্যাকিং শুরু করতে পারেন, ফলাফল পরিমাপ করতে পারেন এবং আপনার প্রশিক্ষণ লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন, সবই আপনার শেপ ট্রেনিং কোচের সাহায্যে।
- অ্যাক্সেস প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ট্র্যাক workouts
- ওয়ার্কআউটের সময়সূচী করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত সেরাগুলিকে পরাজিত করে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন
- আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- আপনার কোচ দ্বারা নির্ধারিত আপনার পুষ্টি গ্রহণ পরিচালনা করুন
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন
- রিয়েল টাইমে আপনার কোচকে মেসেজ করুন
- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতির ছবি তুলুন
- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান
- অ্যাপল ওয়াচ (স্বাস্থ্য অ্যাপে সিঙ্ক করা), ফিটবিট এবং উইংসের মতো পরিধানযোগ্য ডিভাইসের সাথে সংযুক্ত হোন তাড়াতাড়ি শরীরের পরিসংখ্যান সিঙ্ক করুন
অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!
আপডেট করা হয়েছে
২৮ মে, ২০২৪