WAKEMAKER অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি শুধু ওয়ার্কআউট অনুসরণ করেন না — বরং আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে শৃঙ্খলা, কাঠামো এবং গতি তৈরি করেন। এই অ্যাপটি এমন ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা অনুমান করা ছেড়ে দিয়েছেন এবং একটি প্রমাণিত সিস্টেমে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত, যা মানসিকতা, ফিটনেস, পুষ্টি এবং দৈনন্দিন অভ্যাসকে একত্রিত করে। এর ভেতরের সবকিছু আপনাকে নিয়ন্ত্রণ নিতে, ধারাবাহিকতা তৈরি করতে এবং দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন আনতে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে — আপনার কোচের কাছ থেকে সরাসরি নির্দেশনা এবং জবাবদিহিতার সাথে। আপনি আপনার ওয়ার্কআউট, পুষ্টি, অভ্যাস, পরিমাপ এবং অগ্রগতি — সবকিছু এক জায়গায় অনুসরণ ও ট্র্যাক করতে পারবেন — এবং একই সাথে শৃঙ্খলা, কাঠামো ও উদ্দেশ্যের উপর নির্মিত একটি সিস্টেমের মাধ্যমে কোচিং পাবেন।
⸻ বৈশিষ্ট্যসমূহ:
• শক্তি, কন্ডিশনিং এবং বাস্তব-জগতের পারফরম্যান্সের জন্য তৈরি কাঠামোগত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলো ব্যবহার করুন
• ব্যায়ামের ডেমো এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও দেখে অনুশীলন করুন
• আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তার জন্য আপনার খাবার, ম্যাক্রো এবং পুষ্টির হিসাব রাখুন
• দীর্ঘমেয়াদী ধারাবাহিকতা তৈরির জন্য কিছু অপরিবর্তনীয় দৈনন্দিন অভ্যাস গড়ে তুলুন
• স্বাস্থ্য, ফিটনেস এবং পারফরম্যান্সের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন — এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
• ব্যক্তিগত রেকর্ড, অভ্যাসের ধারাবাহিকতা এবং সুসংগতির জন্য মাইলস্টোন ব্যাজ অর্জন করুন
• নির্দেশনা, মতামত এবং জবাবদিহিতার জন্য সরাসরি আপনার কোচকে মেসেজ করুন
• শরীরের মাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতির ছবি আপলোড করুন
• ওয়ার্কআউট, অভ্যাস এবং চেক-ইন-এর জন্য পুশ নোটিফিকেশন ও রিমাইন্ডার পান
• আপনার কব্জি থেকে ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং কার্যকলাপ ট্র্যাক করতে আপনার অ্যাপল ওয়াচ সংযুক্ত করুন
• ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি, পুনরুদ্ধার এবং শারীরিক গঠন ট্র্যাক করতে অ্যাপল হেলথ, গারমিন, ফিটবিট, মাইফিটনেসপাল, উইদিংস এবং অন্যান্য ডিভাইসের সাথে সিঙ্ক করুন
আপডেট করা হয়েছে
৩০ মার্চ, ২০২৬