BE-FIT āĻšāϞ āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦāĻŋāĻĒā§āϞāĻŦā§ āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāϞ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒ āϝāĻž āĻ
āϏā§āϤā§āϰā§āĻĒāĻāĻžāϰ āĻŦāĻž āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞ⧠āĻāϰā§āϤāĻŋāϰ āĻĒāϰ āϰā§āĻā§āϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰ⧠āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻāĻŽāύ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒ āϝāĻž āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞā§āϰ āĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻžāϰ āĻĒāĻžāĻļā§āĻ āĻāϰāĻž āϝā§āϤ⧠āĻĒāĻžāϰ⧠āĻāĻŽāύ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§ āϤā§āϰāĻŋāĨ¤ āĻāĻāĻŋ āϏāĻŽāϏā§āϤ āϰā§āĻā§āĻā§ āĻļāĻžāϰā§āϰāĻŋāĻ āĻĨā§āϰāĻžāĻĒāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āύāϰā§āĻŦāĻžāϏāύā§āϰ āϏā§āϝā§āĻ āĻĻā§āϝāĻŧāĨ¤
āĻāĻĒāύāĻŋ āϏāĻŦā§āĻŽāĻžāϤā§āϰ āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞ⧠āĻāϰā§āϤāĻŋ āĻšāϝāĻŧā§āĻā§āύ āĻŦāĻž āĻ
āϏā§āϤā§āϰā§āĻĒāĻāĻžāϰ āĻĨā§āĻā§ āϏā§āϰ⧠āĻāĻ āĻā§āύ, BE-FIT āĻšāϞ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖ-āĻāĻŋāϤā§āϤāĻŋāĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻžāĻāϤāĻāĻžāĻŦā§ āϏāĻŽāϰā§āĻĨāĻŋāϤ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻĒā§āϰā§āĻā§āϰāĻžāĻŽ āϝāĻž āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻĻā§ āĻāĻāϤā§āϰāĻŋāϤ āĻšāϤā§, āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰ āĻāύā§āύāϤ āĻāϰāϤ⧠āĻāĻŦāĻ āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞā§āϰ āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻāĻāĻŋāϞāϤāĻž āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰā§āϧ āĻāϰāϤ⧠āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻļāĻžāϰā§āϰāĻŋāĻ āĻĨā§āϰāĻžāĻĒāĻŋāϏā§āĻ, āĻĒā§āĻļāĻžāĻāϤ āĻĨā§āϰāĻžāĻĒāĻŋāϏā§āĻ, āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻŦāĻŋāĻļā§āώāĻā§āĻ, āύāĻžāϰā§āϏ, āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻ, āϏāĻžāϰā§āĻāύ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āϰāĻā§āϤ āϰā§āĻā§āĻĻā§āϰ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĻāϞ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤
āĻŽā§āϞ āĻŦā§āĻļāĻŋāώā§āĻā§āϝ:
- āϤāĻŋāύāĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϏā§āϤāϰ: BE-FIT-āĻ 3āĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϏā§āϤāϰ āϰāϝāĻŧā§āĻā§: āϏā§āϤāϰ 1: āĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻž; āϏā§āϤāϰ 2: āĻā§āϝāĻŧāĻžāϰ; āĻāĻŦāĻ āϏā§āϤāϰ 3: āĻĻāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻžāύā§, āϝāĻž āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāϤāĻŋāĻļā§āϞāϤāĻžāϰ āϏā§āϤāϰā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āĻŽā§āϞ⧠āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāύ āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āϏā§āϤāϰ⧠āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻžāĻŦāϞ⧠āϏāĻš āϏāĻšāĻā§ āĻ
āύā§āϏāϰāĻŖāϝā§āĻā§āϝ āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻ āϰāϝāĻŧā§āĻā§, āϝāĻž āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻĻā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϰāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻāĻŋāϝāĻŧā§ āϝāĻžāĻāϝāĻŧāĻž āϏāĻšāĻ āĻāϰ⧠āϤā§āϞā§āĨ¤ āϏā§āϤāϰ 1 āĻĨā§āĻā§ āĻļā§āϰ⧠āĻāϰā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻļāĻā§āϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻāϤāĻŋāĻļā§āϞāϤāĻž āĻ
āϰā§āĻāύā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻžāĻĨā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒāĻĨā§ āĻāĻāĻŋāϝāĻŧā§ āϝāĻžāύāĨ¤
- āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāĻāϤāĻā§āϤ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āĻĒāĻĨ: āĻāϝāĻŧā§āĻāĻāĻŋ āĻĻā§āϰā§āϤ āĻĒā§āϰāĻļā§āύā§āϰ āĻāϤā§āϤāϰ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§, BE-FIT āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝā§āϰ āĻ
āĻŦāϏā§āĻĨāĻž āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āĻĒāϰā§āϝāĻžāϝāĻŧā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āĻŽā§āϞ⧠āĻāĻŽāύ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽāĻā§āϞāĻŋ āĻāĻžāϏā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻ āĻāϰā§āĨ¤ āϏā§āϰāĻā§āώāĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāϝā§āĻā§āϤāϤāĻž āύāĻŋāĻļā§āĻāĻŋāϤ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āϏā§āϤāϰāĻā§āϞāĻŋāϰ āĻŽāϧā§āϝ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§ āĻ
āĻā§āϰāϏāϰ āĻšāĻāϝāĻŧāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻžāĻĨā§ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝāϏā§āĻŦāĻž āĻĻāϞā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝāĻ āĻā§āϏāĻžāĻšāĻŋāϤ āĻāϰāĻž āĻšāĻā§āĻā§āĨ¤
- āϧāĻžāĻĒā§ āϧāĻžāĻĒā§ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻŋāϤ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ: BE-FIT-āĻāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻāĻāύ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻļāĻžāĻĻāĻžāϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻĒāϰāĻŋāĻāĻžāϞāĻŋāϤ āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻāĻā§āϞāĻŋāϤ⧠āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āύāĻĄāĻŧāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻž āĻŦā§āϝāĻžāĻā§āϝāĻž āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧā§āĻā§ āϝāĻžāϤ⧠āĻāĻĒāύāĻŋ āϏāĻ āĻŋāĻ āĻāĻā§āϤāĻŋ āĻŦāĻāĻžāϝāĻŧ āϰāĻžāĻāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞā§āϰ āĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻžāϝāĻŧ āĻĨāĻžāĻā§āύ āĻŦāĻž āĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻž āĻĨā§āĻā§ āĻāĻ āϤ⧠āĻļā§āϰ⧠āĻāϰā§āύ, āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻāϤāĻŋāĻļā§āϞāϤāĻžāϰ āϏā§āϤāϰā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϰāϝāĻŧā§āĻā§, āϝāĻž āϏāĻāϞā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻāĻŋ āĻ
ā§āϝāĻžāĻā§āϏā§āϏāϝā§āĻā§āϝ āĻāϰ⧠āϤā§āϞā§āĨ¤
- āϏā§āϰāĻā§āώāĻž āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ: āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāϤā§āϤāĻž BE-FIT-āĻāϰ āĻā§āύā§āĻĻā§āϰāĻŦāĻŋāύā§āĻĻā§āϤā§āĨ¤ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻ āĻŦā§āϝāĻžāĻā§āϝāĻž āĻāϰ⧠āĻāĻŋāĻāĻžāĻŦā§ āϏāĻ āĻŋāĻāĻāĻžāĻŦā§ āύāĻĄāĻŧāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻž āĻāϰāϤ⧠āĻšāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻā§āϰāĻāϤāĻŋāϰ āĻāĻā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϝāϤā§āύ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύāĻāĻžāϰā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āĻāϰāĻžāϰ āĻāĻĨāĻž āĻŽāύ⧠āĻāϰāĻŋāϝāĻŧā§ āĻĻā§āϝāĻŧāĨ¤
- āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻ
āĻā§āϰāĻāϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻšāĻžāĻāĻāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻā§āϰā§āϝāĻžāĻ āĻāϰā§āύ: āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āĻŽāĻžāĻāϞāĻĢāϞāĻāĻā§āϞāĻŋ āĻĒāϰā§āϝāĻŦā§āĻā§āώāĻŖ āĻāϰāϤ⧠āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻā§āύāύā§āĻĻāĻŋāύ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϞāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻšāĻžāĻāĻāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻā§āϰā§āϝāĻžāĻ āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻ āĻŦā§āĻļāĻŋāώā§āĻā§āϝāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝāϏā§āĻŦāĻž āĻĻāϞ āĻāĻāϝāĻŧāĻā§āĻ āĻ
āĻā§āϰāĻāϤāĻŋ āĻĻā§āĻāϤā§, āĻ
āύā§āĻĒā§āϰāĻžāĻŖāĻŋāϤ āĻĨāĻžāĻāϤ⧠āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻāϞā§āĻĒāύāĻžāϝāĻŧ āĻ
āĻŦāĻšāĻŋāϤ āϏāĻŽāύā§āĻŦāϝāĻŧ āĻāϰāϤ⧠āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻāϰā§āĨ¤
- āĻāĻžāϰā§āύāĻžāϞ āĻŦā§āĻļāĻŋāώā§āĻā§āϝ: āϰā§āĻā§āϰāĻž āĻā§āĻā§āϏāĻ, āĻĢāĻā§ āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻĄāĻŋāĻāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āϤāĻžāĻĻā§āϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āϝāĻžāϤā§āϰāĻžāϰ āϏā§āĻŽā§āϤāĻŋ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤
- āĻ
āύā§āĻĒā§āϰā§āϰāĻŖāĻžāĻŽā§āϞāĻ āĻ
āύā§āϏā§āĻŽāĻžāϰāĻ: āĻ
āύā§āĻĒā§āϰāĻžāĻŖāĻŋāϤ āĻĨāĻžāĻāĻž āĻā§āϝāĻžāϞā§āĻā§āĻāĻŋāĻ āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§, āĻŦāĻŋāĻļā§āώ āĻāϰ⧠āϝāĻāύ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧ āĻšāϝāĻŧāĨ¤ BE-FIT āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻā§āϰā§āϝāĻžāĻā§ āϰāĻžāĻāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻŽā§āĻĻā§ āĻ
āύā§āϏā§āĻŽāĻžāϰāĻ āĻĒāĻžāĻ āĻžāϝāĻŧāĨ¤ āĻ
āύā§āĻĒā§āϰā§āϰāĻŖāĻžāĻŽā§āϞāĻ āĻŦāĻžāϰā§āϤāĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻāĻāĻŋ āϏāĻšāĻā§ āĻ
āύā§āϏāϰāĻŖāϝā§āĻā§āϝ āĻĻā§āύāύā§āĻĻāĻŋāύ āϰā§āĻāĻŋāύ āϏāĻš, āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻāϞā§āĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϞā§āĻā§ āĻĨāĻžāĻāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāϰāĻ āĻā§āώāĻŽāϤāĻžāĻŦāĻžāύ āĻŦā§āϧ āĻāϰāĻŦā§āύāĨ¤
- āĻ
āύā§āϤāϰā§āύāĻŋāϰā§āĻŽāĻŋāϤ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāĻŽā§āϞāĻ āϏāĻŽā§āĻĒāĻĻ: āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻāϰ āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ, BE-FIT āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻ
āϏā§āϤā§āϰā§āĻĒāĻāĻžāϰā§āϰ āϝāĻžāϤā§āϰāĻž āĻāϰāĻ āĻāĻžāϞāĻāĻžāĻŦā§ āĻŦā§āĻāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāĻŽā§āϞāĻ āϏāĻŽā§āĻĒāĻĻ āĻ
āĻĢāĻžāϰ āĻāϰā§āĨ¤ āĻŦāĻŋāώāϝāĻŧāĻā§āϞāĻŋāϰ āĻŽāϧā§āϝ⧠āϰāϝāĻŧā§āĻā§ āĻ
āϏā§āϤā§āϰā§āĻĒāĻāĻžāϰā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤāĻŋ, āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞ⧠āĻā§ āĻāĻā§ āĻāĻŦāĻ BE-FIT āĻĒā§āϰā§āĻā§āϰāĻžāĻŽāĻā§ āϏāĻŽāϰā§āĻĨāύ āĻāϰ⧠āĻāĻŽāύ āĻāĻŦā§āώāĻŖāĻžāĨ¤
BE-FIT āĻāϰ āĻŽā§āϞā§āϝ:
- āĻĻā§āϰā§āϤ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰ: āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻĻāĻŋāĻā§ āύāĻĄāĻŧāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻž āĻ
āύā§āϤāϰā§āĻā§āĻā§āϤ āĻāϰā§, BE-FIT āĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻžāϰ āĻāĻž (āĻĄā§āĻāĻŋāĻāĻŦāĻŋāĻāĻžāϏ āĻāϞāϏāĻžāϰ), āϰāĻā§āϤ ââāĻāĻŽāĻžāĻ āĻŦāĻžāĻāϧāĻž (āĻāĻā§āϰ āĻļāĻŋāϰāĻž āĻĨā§āϰāĻŽā§āĻŦā§āϏāĻŋāϏ, āĻĒāĻžāϞāĻŽā§āύāĻžāϰāĻŋ āĻāĻŽāĻŦā§āϞāĻŋāĻāĻŽ), āĻĒā§āĻļā§ āĻā§āώāϝāĻŧ (āĻ
ā§āϝāĻžāĻā§āϰā§āĻĢāĻŋ) āĻāĻŦāĻ āĻļā§āĻŦāĻžāϏāϝāύā§āϤā§āϰā§āϰ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž (āύāĻŋāĻāĻŽā§āύāĻŋāϝāĻŧāĻž) āĻāϰ āĻŽāϤ⧠āĻāĻāĻŋāϞāϤāĻžāϰ āĻā§āĻāĻāĻŋ āĻāĻŽāĻžāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻā§ āĻĻā§āϰā§āϤāϤāϰ āĻāϰāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§, āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻĻā§āϰā§āϤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻā§āύāύā§āĻĻāĻŋāύ āĻā§āĻŦāύ⧠āĻĢāĻŋāϰ⧠āĻāϏāϤ⧠āĻĻā§āϝāĻŧāĨ¤
- āϏā§āĻŦāĻžāϧā§āύāϤāĻž āĻĒā§āϰāĻāĻžāϰ āĻāϰā§: āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āύāĻŋāϝāĻŧāύā§āϤā§āϰāĻŖ āύāĻŋāϤ⧠āϏāϰāĻā§āĻāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻāĻžāύ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§ āĻā§āώāĻŽāϤāĻžāϝāĻŧāĻŋāϤ āĻāϰā§āĨ¤ āϧā§āϰ⧠āϧā§āϰ⧠āĻāϤāĻŋāĻļā§āϞāϤāĻž āĻāĻŦāĻ āĻļāĻā§āϤāĻŋ āĻŦā§āĻĻā§āϧāĻŋ āĻāϰā§, āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻā§āώāĻŽāϤāĻžāϰ āĻāĻĒāϰ āĻāϏā§āĻĨāĻž āĻĢāĻŋāϰ⧠āĻĒā§āϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤
- āϝā§āĻā§āύ⧠āϏāĻŽāϝāĻŧ, āϝā§āĻā§āύ⧠āĻāĻžā§āĻāĻžā§ āĻ
ā§āϝāĻžāĻā§āϏā§āϏ āĻāϰā§āύ: āĻāĻĒāύāĻŋ āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞ⧠āĻĨāĻžāĻāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻāϞā§āĻĒāύāĻž āĻāϰāĻā§āύ, āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞ⧠āϏā§āϏā§āĻĨ āĻšāĻā§āĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻ
āĻĨāĻŦāĻž āĻŦāĻžā§āĻŋāϤā§, BE-FIT āϏāϰā§āĻŦāĻĻāĻž āĻ
ā§āϝāĻžāĻā§āϏā§āϏāϝā§āĻā§āϝāĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻāϞā§āĻĒāύāĻž āĻ
ā§āϝāĻžāĻā§āϏā§āϏ āĻāϰā§āύ, āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻ āĻĻā§āĻā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§āύ āĻĨā§āĻā§āĻ āĻ
āĻā§āϰāĻāϤāĻŋ āĻā§āϰā§āϝāĻžāĻ āĻāϰā§āύ - āύāĻŋāĻļā§āĻāĻŋāϤ āĻāϰā§āύ āϝ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āϏāϰā§āĻŦāĻĻāĻž āĻšāĻžāϤā§āϰ āĻāĻžāĻā§ āϰāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤
āĻāĻĒāϏāĻāĻšāĻžāϰ:
BE-FIT āĻā§āĻŦāϞ āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒā§āϰ āĻā§āϝāĻŧā§āĻ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻāĻŋāĻā§āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāĻāϤ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āϏāĻā§āĻā§ āϝāĻž āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻ
āϏā§āϤā§āϰā§āĻĒāĻāĻžāϰ āĻŦāĻž āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞ⧠āĻāϰā§āϤāĻŋāϰ āĻĒāϰ⧠āĻāϰāĻ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϰāĻāĻžāĻŦā§ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧā§ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻāϰā§āĨ¤ āϏāĻšāĻā§ āĻ
āύā§āϏāϰāĻŖāϝā§āĻā§āϝ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽā§āϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§, BE-FIT āĻšāϞ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§, āĻāĻāĻŋāϞāϤāĻž āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰā§āϧ āĻāϰāϤ⧠āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻĻā§āϰā§āϤ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋ āĻĒā§āĻāĻā§ āĻĻā§āĻāϝāĻŧāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āύāĻŋāĻā§āĻāϤ āĻšāĻžāϤāĻŋāϝāĻŧāĻžāϰāĨ¤ BE-FIT āĻāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āύāϰā§āĻĻā§āϧāĻžāϰ āύāĻŋāĻā§āϰ āĻšāĻžāϤ⧠āύāĻŋāύ āĻāĻŦāĻ āĻāĻāĻāĻŋ āĻļāĻā§āϤāĻŋāĻļāĻžāϞā§, āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝāĻāϰ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻāĻŋāĻā§ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻĒāĻĻāĻā§āώā§āĻĒ āύāĻŋāύāĨ¤
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§§ā§Ē āĻāĻĒā§āϰāĻŋ, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ŧ
āϏāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ āϏāĻŦāϞāϤāĻž