শক্তিশালী বাহু এবং বুকের পেশী তৈরি করতে চান? তাহলে পুশ-আপগুলি আপনার জন্য নিখুঁত ব্যায়াম। আপনি যত পুশ-আপ করবেন তত আপনার শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি পাবে। পুশ-আপ সম্পর্কে সবচেয়ে ভাল জিনিস হল আপনি যেখানে চান সেখানে করার ক্ষমতা। এটি হল সেরা হোম ওয়ার্কআউট। আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে পুশ-আপের সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করবে। আমাদের অ্যাপের অ্যাচিভমেন্ট সিস্টেমের মাধ্যমে, আপনি প্রতিদিন পুশ-আপ করতে অনুপ্রাণিত হবেন। অ্যাপটিতে একটি সাধারণ পুশ-আপ কাউন্টার রয়েছে যা নড়াচড়া অনুভব করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার ফোনটি আপনার বুকের নীচে রাখা এবং কাউন্টার বীপে নেমে যাওয়া৷ এছাড়াও, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটির একটি ইতিহাস রয়েছে যেখানে আপনি আপনার কার্যকলাপ, পদ্ধতির সংখ্যা এবং পুশ-আপগুলি ট্র্যাক করতে পারেন৷ যখন এটি আপনার জন্য উপযুক্ত তখন প্রশিক্ষণ দিন এবং আপনার লক্ষ্য অর্জন করুন৷
আপডেট করা হয়েছে
২২ এপ্রি, ২০২৫