Variable Resistance Training

Soumbos Osteopathy

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

সবচেয়ে উন্নত প্রতিরোধ ব্যান্ড প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন এখানে.
ট্র্যাক ব্যান্ড, ওজন, এবং ক্যালিসথেনিক্স - একটি স্বজ্ঞাত, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের সাথে একটি অ্যাপে।

স্বয়ংক্রিয়ভাবে ব্যান্ড প্রতিরোধের গণনা করুন এবং আপনার সংরক্ষিত সরঞ্জামের উপর ভিত্তি করে একটি প্রতিরোধের অগ্রগতি তৈরি করুন।
বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ দিন, বাস্তব অগ্রগতি দেখুন এবং প্রতিটি সেশনে ধারাবাহিক থাকুন।

জেনেরিক ফিটনেস অ্যাপের বিপরীতে, ভেরিয়েবল রেজিস্ট্যান্স ট্রেনিং হল একমাত্র অ্যাপ যা সত্যিকারের ভিআরটি ট্র্যাকিংকে ওজন এবং ক্যালিসথেনিকের সাথে একত্রিত করে, যা এটিকে সমস্ত শক্তি এবং শরীরের ওজন প্রশিক্ষণের জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান করে তোলে।


বিপ্লবী স্বয়ংক্রিয় ব্যান্ড অগ্রগতি:

- আপনার সংরক্ষিত সরঞ্জামের তালিকায় আপনার ব্যান্ডগুলি (বা যেকোনো সংমিশ্রণ) যোগ করুন
- অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সর্বনিম্ন থেকে সর্বোচ্চ প্রতিরোধের একটি গতিশীল অগ্রগতি তালিকা তৈরি করে, প্রতিটি প্রতিরোধের স্তরের জন্য সঠিক ব্যান্ড বা স্ট্যাক করা ব্যান্ড সমন্বয় দেখায়
- ব্যান্ড প্রিস্ট্রেচ মানগুলি আপনার সরঞ্জামের মাত্রার উপর ভিত্তি করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা হয়, আপনাকে একটি অতিরিক্ত অসুবিধা নির্দেশক দেয়
- আপনার ওয়ার্কআউটের সময় +/ - ট্যাপ করুন এবং অ্যাপটি অবিলম্বে প্রতিরোধের আপডেট করে এবং সঠিক ব্যান্ড বা স্তুপীকৃত সমন্বয় নির্বাচন করে, সমস্ত অনুমানকে সরিয়ে দেয়
- যেকোনো ব্যান্ডের সাথে কাজ করে
- নমনীয়, স্বজ্ঞাত নকশা ব্যায়াম, সেট এবং অগ্রগতি সমন্বয় যোগ/সরানো সহজ করে তোলে


ট্র্যাক ওজন এবং ক্যালিসথেনিক্স:

- স্ট্যান্ডার্ড বডিওয়েট ব্যায়াম (কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই)
- সমর্থনের জন্য ব্যান্ড ব্যবহার করে ক্যালিস্থেনিকদের সাহায্য করা
- আপনার VRT ওয়ার্কআউটের পাশাপাশি ওজনযুক্ত ব্যায়াম


অন্যান্য মূল বৈশিষ্ট্য:

- সম্পূর্ণ ভিডিও লাইব্রেরি - প্রতিটি VRT অনুশীলনের জন্য পরিষ্কার প্রদর্শন

- মজবুত ইকুইপমেন্ট লাইব্রেরি - নেতৃস্থানীয় ব্যান্ড সিস্টেমের ডেটা সহ প্রি-লোড করা, যে কোনও প্রতিরোধ ব্যান্ড বা পণ্যের সাথে সম্পূর্ণ সামঞ্জস্যপূর্ণ

- কাস্টম অনুশীলন এবং প্রোগ্রাম - আপনার নিজস্ব রুটিন তৈরি করুন বা বিদ্যমানগুলিকে সহজেই মানিয়ে নিন

- অ্যাডভান্সড লগিং - ট্র্যাক সেট, রিপ, আরপিই, রেজিস্ট্যান্স লেভেল এবং ওয়ার্কআউট হিস্ট্রি

- কাস্টমাইজযোগ্য বিশ্রাম টাইমার - প্রতিটি ব্যায়াম বা সেটের জন্য বিশ্রামের সময়কাল সেট করুন এবং সামঞ্জস্য করুন, আপনার ওয়ার্কআউট গতির সাথে মেলে নমনীয় বিকল্পগুলির সাথে

- বিশদ বিশ্লেষণ - সময়ের সাথে সাথে অগ্রগতি চার্ট এবং ট্র্যাক কর্মক্ষমতা দেখুন

- সমস্ত প্রশিক্ষণ শৈলী সমর্থন করে - রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড, ওজন, এবং ক্যালিসথেনিক্স, প্লাস ড্রপ সেট, সুপারসেট এবং পরিবর্তনশীল ব্যান্ড সমন্বয়

- বুদ্ধিমান অগ্রগতি - আপনার সত্যিকারের প্রশিক্ষণের লোড পরিমাপ করুন, অনুমান মুছে ফেলুন এবং ধারাবাহিক লাভ করুন

- সুপারসেট কার্যকারিতা - ব্যায়াম লিঙ্ক করুন এবং অপ্রয়োজনীয় সেট ট্র্যাকিংয়ের জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাদের মধ্যে স্যুইচ করুন

- অত্যন্ত ব্যবহারকারী-বান্ধব UI - অনায়াসে নমনীয় নিয়ন্ত্রণ সহ ওয়ার্কআউট, অগ্রগতি, অনুশীলন এবং সেটগুলি নেভিগেট করুন


কেন পরিবর্তনশীল প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ বেছে নিন?

- শুধুমাত্র সত্যিকারের প্রেস্ট্রেচ-ভিত্তিক রেজিস্ট্যান্স ট্র্যাকিং সহ অ্যাপ
- সংরক্ষিত সরঞ্জাম থেকে স্বয়ংক্রিয় ব্যান্ড অগ্রগতি সহ শুধুমাত্র অ্যাপ্লিকেশন
- শুধুমাত্র এমন অ্যাপ যা ব্যান্ড, ওজন এবং সহায়ক ক্যালিস্থেনিক ট্র্যাক করে
- একমাত্র অ্যাপ যা অনায়াস ট্র্যাকিংয়ের জন্য অত্যন্ত ব্যবহারকারী-বান্ধব, নমনীয় ইন্টারফেসের সাথে শক্তিশালী বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে


আপনার লক্ষ্য পেশী তৈরি করা, গতিশীলতা উন্নত করা বা বাড়িতে প্রশিক্ষণ দেওয়া হোক না কেন, পরিবর্তনশীল প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ আপনাকে ব্যান্ডগুলির সাথে প্রশিক্ষণের জন্য উপলব্ধ সবচেয়ে বহুমুখী, নির্ভুল এবং সম্পূর্ণ শক্তি ট্র্যাকিং সিস্টেম দেয়।

দ্রষ্টব্য: আপনার 14-দিনের বিনামূল্যের ট্রায়ালের পরে পরিবর্তনশীল প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ ব্যবহার চালিয়ে যেতে একটি সদস্যতা প্রয়োজন।

পরিষেবার শর্তাবলী: https://vrt-app.com/terms-of-service/
গোপনীয়তা নীতি: https://vrt-app.com/privacy-policy/

নতুন কী আছে

Improved saved equipment management