「Wonder Core Genius」 - আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক
Wonder Core Genius ব্যক্তিগত প্রশিক্ষককে স্বাগতম, একচেটিয়া ফিটনেস সরঞ্জাম এবং পেশাদারী চাক্ষুষ নির্দেশনার সমন্বয়টি 10 ধরণের ব্যায়াম মোড তৈরি করে। এটি নিখুঁত ব্যক্তিগত জিম গড়ে তোলার জন্য দিনে কয়েক মিনিটের মধ্যে শরীরের পেশী গোষ্ঠীকে প্রশিক্ষিত করতে পারে। এটি একটি আসক্ত ফিটনেস খেলা যা আপনার কোর পোড়াতে পারে এবং আপনাকে কল্পনা ছাড়াই কার্যকর ব্যায়াম আনতে পারে!
ব্র্যান্ড নতুন ব্যায়াম মোড
ভন্ডার কোর জেনিয়াস ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, শত শত প্রশিক্ষণ ভিডিও যা পূর্ণ বা আংশিক শরীরের জন্য বৈচিত্র্যপূর্ণ প্রশিক্ষণ বিষয়ে লক্ষ্য রাখে, আপনার কর্মক্ষেত্রকে সংগঠিত করে এবং প্রভাবগুলিকে synergizes।
ভিজ্যুয়াল ইমেজ নির্দেশনা
আপনি পেশী শক্তি উন্নত করতে চান, আপনার কোরকে তীব্রতর করতে বা শরীরের চর্বি, 10-প্লাস বিষয়ক কোর্স এবং 100-প্লাস চাক্ষুষ নির্দেশ ভিডিওগুলি হ্রাস করতে পারেন, যা পেশাদার প্রশিক্ষকদের দ্বারা পরিচালিত হয়, যা পুরো শরীরের পেশী গোষ্ঠীগুলিতে জোর দেয়, তা থেকে শুরু করে সকল চাহিদা পূরণ করতে পারে উন্নত এবং ভাল আকৃতি পেতে আপনাকে গাইড।
「ওয়ান্ডার কোর কোয়ানিয়াস」 মূল কারণসমূহ:
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের মূল প্রশিক্ষণ উপাদান নিয়ন্ত্রণ নিতে।
প্রতিটি অঙ্গীকার পেশাদার প্রশিক্ষকদের দ্বারা একটি বাস্তব বিক্ষোভ দেওয়া হয়। প্রারম্ভিক ভিডিওগুলি অনুসরণ করতে পারে এবং অপ্রয়োজনীয় আঘাতের প্রতিরোধ এবং সঠিক পেশী গোষ্ঠীগুলি সঠিকভাবে প্রশিক্ষণের জন্য তাদের অবস্থানকে তাত্ক্ষণিকভাবে সংশোধন করতে পারে।
একাধিক পর্দা খেলুন, workout উপভোগ করুন।
এটি মোবাইল ফোন, ট্যাবলেট এবং টিভি মাধ্যমে প্লে করা যেতে পারে। যে কোন সময় যে কোন সময় আপনার দৈনন্দিন ব্যায়াম শুরু করুন।
- চিন্তাশীল সমাবেশ নির্দেশ
চিন্তাশীল সমাবেশ নির্দেশনা সহ, আপনি স্বচ্ছভাবে কয়েক ধাপে একত্রিত হতে এবং সরাসরি ব্যায়াম করতে শুরু করতে পারেন।
- নৈমিত্তিক workout গেম
তিন চ্যালেঞ্জিং প্যাঙ্ক গেম আপনি addicting করা! আপনি খেলা মাধ্যমে ভঙ্গ উপর মনোযোগ যখন, আপনি স্বাভাবিক হিসাবে প্লেট অসুবিধা এমনকি বোধ করবে না।
- গভীর বুদ্ধিমান বিশ্লেষণ সরঞ্জাম
দৈনিক, সাপ্তাহিক, অথবা মাসিক ডেটা বিশ্লেষণ আপনার ব্যায়ামের অগ্রগতি পরীক্ষা করার জন্য চ্যালেঞ্জযুক্ত ক্যালরি এবং পেশী গোষ্ঠীগুলিতে পরিসংখ্যান রাখে।
- Workout এর ইতিবাচক শক্তি ছড়িয়ে
প্রশিক্ষণের নির্দেশক সহ নির্মিত অন্তর্নির্মিত তালিকাটি সামাজিক মিডিয়াতে পোস্ট করা যেতে পারে!
আপনার বন্ধুদের আপনার workout ইতিবাচক শক্তি অনুভব করা যাক।
ব্যায়াম মোড দশ ধরনের:
- আবোল রোলার মোড
- আব্ল রোলার প্লাস মোড
- ব্যালেন্স বোর্ড মোড
- ধাক্কা আপ বার মোড ঘূর্ণায়মান
- টুইস্ট বোর্ড মোড
- দড়ি মোড ছাড়াই
ব্যায়াম মোড ব্যায়াম
- সম্পূর্ণ শারীরিক ব্যায়াম মোড
- বুকে বিস্তারকারী মোড
- হাত gripper মোড
জনপ্রিয় প্রোগ্রাম:
- ভেতর এবং আকার
- বিচ প্রস্তুত
- সম্পূর্ণ শরীরের চর্বি বার্নার
- বেসিক শক্তি ব্যায়াম
- সম্পূর্ণ শরীরের ইগনিশন
- চালু কর
- শারীরিক শক্তি এবং পেশী ধৈর্য বৃদ্ধি
উচ্চ তীব্রতা পেশী-বিল্ডিং প্রশিক্ষণ
- ভারসাম্য Bears
- কোর নিয়ন্ত্রণ
আপডেট করা হয়েছে
১৫ আগ, ২০২৪