হোম ওয়ার্কআউট হল একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশান যা ব্যবহারকারীদের বাড়িতে এবং ক্রীড়া ক্ষেত্রে সঞ্চালনের জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন এবং কার্যকর ওয়ার্কআউটগুলি প্রদান করে৷ এই অ্যাপ্লিকেশনটি তাদের জন্য একটি আদর্শ সহকারী হবে যারা জিম বা ফিটনেস ক্লাবে না গিয়ে ফিট রাখতে চান।
আমাদের অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে ট্রেন করুন এবং আপনি এক মাসের মধ্যে ফলাফল দেখতে পাবেন।
অ্যাপ্লিকেশন নিম্নলিখিত জনপ্রিয় ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত:
• টান আপ
• স্কোয়াট
• উপরে তুলে ধরা
• মোচড়
• ফুসফুস
বৈশিষ্ট্য:
• সুবিধাজনক এবং সহজ ডিজাইন যা আপনাকে দ্রুত এটিতে অভ্যস্ত হতে এবং অ্যাপ্লিকেশনটির ব্যবহারকে সহজ করতে সাহায্য করবে৷
• ওয়ার্কআউটের বিভিন্নতা: অ্যাপ্লিকেশনটি ক্লাসিক পুল-আপ, পুশ-আপ, স্কোয়াট, ক্রাঞ্চ ইত্যাদি সহ বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট প্রদান করে। সমস্ত ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি করা হয়, ব্যবহারকারীদের বিভিন্ন স্তরকে বিবেচনা করে।
• প্রচুর পরিমাণে অনুপ্রেরণা যা নিয়মিত প্রশিক্ষণ বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা ফলস্বরূপ, সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করে এবং আরও ভাল স্বাস্থ্যের প্রচার করে।
• টিপস এবং কৌশল: অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং খাওয়ার বিষয়ে দরকারী টিপস এবং কৌশল প্রদান করে।
• একটি তৈরি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য কাঠামো এবং ধারাবাহিকতা প্রদান করে। এটি আপনাকে সংগঠিত থাকতে এবং আপনার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করতে পারে।
• অ্যাপ্লিকেশানটি ইন্টারনেট ছাড়াই কাজ করে: ইন্টারনেটের সাথে সংযোগ করার প্রয়োজন নেই অ্যাপ্লিকেশনটিকে আরও সুবিধাজনক এবং দ্রুততর করে তোলে, যেহেতু ডেটা লোড হওয়ার জন্য অপেক্ষা করার দরকার নেই৷
সমর্থন:
আপনার যদি কোন প্রশ্ন বা পরামর্শ থাকে, আপনি আমাদের zeonassistant@gmail.com এ লিখতে পারেন
আপডেট করা হয়েছে
৩ নভে, ২০২৩