FITEP Muskelaufbau Fitnessplan
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
১০ হা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
FITEP দিয়ে কার্যকরভাবে পেশী তৈরি করুন
একটি অ্যাপে শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি!
✔ আপনার জন্য একটি পৃথক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করুন বা আপনার নিজের তৈরি করুন
✔ আপনার প্রশিক্ষণ সেশন ট্র্যাক এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক
✔ আপনার পুষ্টি ট্র্যাক করুন (ক্যালোরি, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস, মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস, ...)
✔ পরিষ্কার এবং স্বজ্ঞাত অপারেশন
✔ আপনার শরীরের ওজন নথিভুক্ত করুন এবং আপনার বিকাশ নিরীক্ষণ করুন
✔ বিস্তৃত পরিসংখ্যান এবং বিশ্লেষণ পান
1. প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাকারী / প্রশিক্ষণ ডায়েরি
✔ সর্বাধিক পেশী নির্মাণ
একটি 100% পৃথক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অনুযায়ী প্রশিক্ষণ দিন এবং আপনার প্রশিক্ষণ কর্মক্ষমতা নথিভুক্ত করুন।
✔ অবিচলিত অগ্রগতি
সপ্তাহে সপ্তাহে উন্নতি করতে এবং কার্যকরভাবে পেশী তৈরি করতে আপনার অতীত কর্মক্ষমতার উপর ভিত্তি করে অগ্রগতির সুপারিশগুলি পান।
✔ বিভিন্ন প্রশিক্ষণ
300 টিরও বেশি ব্যায়াম আবিষ্কার করুন এবং প্রয়োজনে আপনার নিজের তৈরি করুন। আপনি আপনার ইচ্ছামত আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং ব্যায়াম যোগ/বিনিময় করতে পারেন। প্রতিটি ব্যায়ামের বিশদ বিবরণ পান, কোন পেশী প্রশিক্ষিত এবং আরও অনেক কিছু।
✔ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক
বিস্তৃত বিশ্লেষণ এবং পরিসংখ্যানের জন্য ধন্যবাদ, আপনি সর্বদা আপনার অগ্রগতির উপর নজর রাখতে পারেন এবং অনুপ্রাণিত থাকতে পারেন!
2. পুষ্টি পরিকল্পনাকারী
✔ আপনার উপযোগী
আসুন আপনার সর্বোত্তম ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ডিস্ট্রিবিউশন গণনা করি, যা আপনার জন্য সর্বোত্তম পুষ্টির জন্য তৈরি করা হয়েছে।
✔ ক্যালোরি কাউন্টার
আপনি যে ক্যালোরি খাচ্ছেন তা লিখুন যাতে আপনি জানেন যে আপনি প্রতিদিন কতটা খাচ্ছেন।
✔ রেসিপি
অনেক সুস্বাদু রেসিপি আবিষ্কার করুন যা আপনাকে একটি সুষম খাদ্যের সাথে সহায়তা করে।
3. ওজন ট্র্যাকার
✔ আপনার উন্নয়ন অনুসরণ করুন
ডায়াগ্রামের জন্য ধন্যবাদ, আপনি আপনার বিকাশ ঘনিষ্ঠভাবে নিরীক্ষণ করতে পারেন।
✔ স্বয়ংক্রিয়ভাবে সাপ্তাহিক গড় গণনা করা হয়
অ্যাপটি ওজনের ওঠানামা সত্ত্বেও আপনার অগ্রগতি আরও ঘনিষ্ঠভাবে নিরীক্ষণ করতে আপনার সাপ্তাহিক গড় গণনা করে।
Fitep PRO সদস্যতা:
অগ্রগতির সুপারিশ, রেসিপি, পরিসংখ্যান এবং বিশ্লেষণের মতো সমস্ত অ্যাপ সামগ্রীতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, আমরা একটি প্রো সংস্করণ অফার করি।
বর্তমান সাবস্ক্রিপশন শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ না হলে সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করা যেতে পারে এবং Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে।
ডেটা সুরক্ষা: https://fitep.de/datenschutz/
সাধারণ শর্তাবলী: https://fitep.de/agb/
একটি অ্যাপে শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি!
✔ আপনার জন্য একটি পৃথক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করুন বা আপনার নিজের তৈরি করুন
✔ আপনার প্রশিক্ষণ সেশন ট্র্যাক এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক
✔ আপনার পুষ্টি ট্র্যাক করুন (ক্যালোরি, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস, মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস, ...)
✔ পরিষ্কার এবং স্বজ্ঞাত অপারেশন
✔ আপনার শরীরের ওজন নথিভুক্ত করুন এবং আপনার বিকাশ নিরীক্ষণ করুন
✔ বিস্তৃত পরিসংখ্যান এবং বিশ্লেষণ পান
1. প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাকারী / প্রশিক্ষণ ডায়েরি
✔ সর্বাধিক পেশী নির্মাণ
একটি 100% পৃথক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অনুযায়ী প্রশিক্ষণ দিন এবং আপনার প্রশিক্ষণ কর্মক্ষমতা নথিভুক্ত করুন।
✔ অবিচলিত অগ্রগতি
সপ্তাহে সপ্তাহে উন্নতি করতে এবং কার্যকরভাবে পেশী তৈরি করতে আপনার অতীত কর্মক্ষমতার উপর ভিত্তি করে অগ্রগতির সুপারিশগুলি পান।
✔ বিভিন্ন প্রশিক্ষণ
300 টিরও বেশি ব্যায়াম আবিষ্কার করুন এবং প্রয়োজনে আপনার নিজের তৈরি করুন। আপনি আপনার ইচ্ছামত আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং ব্যায়াম যোগ/বিনিময় করতে পারেন। প্রতিটি ব্যায়ামের বিশদ বিবরণ পান, কোন পেশী প্রশিক্ষিত এবং আরও অনেক কিছু।
✔ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক
বিস্তৃত বিশ্লেষণ এবং পরিসংখ্যানের জন্য ধন্যবাদ, আপনি সর্বদা আপনার অগ্রগতির উপর নজর রাখতে পারেন এবং অনুপ্রাণিত থাকতে পারেন!
2. পুষ্টি পরিকল্পনাকারী
✔ আপনার উপযোগী
আসুন আপনার সর্বোত্তম ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ডিস্ট্রিবিউশন গণনা করি, যা আপনার জন্য সর্বোত্তম পুষ্টির জন্য তৈরি করা হয়েছে।
✔ ক্যালোরি কাউন্টার
আপনি যে ক্যালোরি খাচ্ছেন তা লিখুন যাতে আপনি জানেন যে আপনি প্রতিদিন কতটা খাচ্ছেন।
✔ রেসিপি
অনেক সুস্বাদু রেসিপি আবিষ্কার করুন যা আপনাকে একটি সুষম খাদ্যের সাথে সহায়তা করে।
3. ওজন ট্র্যাকার
✔ আপনার উন্নয়ন অনুসরণ করুন
ডায়াগ্রামের জন্য ধন্যবাদ, আপনি আপনার বিকাশ ঘনিষ্ঠভাবে নিরীক্ষণ করতে পারেন।
✔ স্বয়ংক্রিয়ভাবে সাপ্তাহিক গড় গণনা করা হয়
অ্যাপটি ওজনের ওঠানামা সত্ত্বেও আপনার অগ্রগতি আরও ঘনিষ্ঠভাবে নিরীক্ষণ করতে আপনার সাপ্তাহিক গড় গণনা করে।
Fitep PRO সদস্যতা:
অগ্রগতির সুপারিশ, রেসিপি, পরিসংখ্যান এবং বিশ্লেষণের মতো সমস্ত অ্যাপ সামগ্রীতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, আমরা একটি প্রো সংস্করণ অফার করি।
বর্তমান সাবস্ক্রিপশন শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ না হলে সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করা যেতে পারে এবং Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে।
ডেটা সুরক্ষা: https://fitep.de/datenschutz/
সাধারণ শর্তাবলী: https://fitep.de/agb/
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
ডেভেলপার Play পরিবার সম্পর্কিত নীতি পালনের প্রতিশ্রুতি দেয়
নতুন কী?
- Nummerierter Plandurchgang
