সঙ্গীত তৈরি করা একটি প্রতিযোগিতামূলক খেলা - এবং এই কারণেই এটি সঙ্গীতজ্ঞদের জন্য ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ যেমনটি প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদদের জন্য অনুশীলনের সেশন এবং কনসার্টের আগে তাদের শরীরকে উষ্ণ করা, এর মধ্যে তাদের শিথিল করা এবং তারপর সচেতনভাবে চাপযুক্ত পেশী গোষ্ঠীগুলিকে শিথিল করা। যাইহোক, যেহেতু এই ধরনের রুটিনগুলির এমবেডিং প্রায়ই যন্ত্রমূলক পাঠ, অধ্যয়ন বা দৈনন্দিন অর্কেস্ট্রা জীবনে পর্যাপ্তভাবে শেখানো হয় না এবং সংশ্লিষ্ট ব্যায়ামগুলি প্রায়ই বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা ছাড়া চালানো কঠিন হয়, এখন ফিটিসিমোর জন্য সময় এসেছে।
ফিটিসিমো আপনাকে খেলার আগে ওয়ার্ম-আপের জন্য আপনার যন্ত্রের জন্য কাস্টমাইজ করা বিশেষ ব্যায়ামের রুটিন, অনুশীলন বিরতির সময় লক্ষ্যযুক্ত শিথিলতা এবং পরে কুল-ডাউন পাওয়ার অনন্য সুযোগ দেয়। এই উদ্দেশ্যে কয়েকশত স্বতন্ত্র ব্যায়ামের একটি পুল উপলব্ধ, যা ফিজিওলজি, সাইকোমোটর দক্ষতা, মোটোলজি এবং ফিজিওথেরাপির ক্ষেত্রের আন্তর্জাতিক বিশেষজ্ঞদের একটি দল দ্বারা তৈরি করা হয়েছে। বিশেষ দক্ষতা বিশেষভাবে প্রমাণিত হয় যে দলের সদস্যরা শুধুমাত্র চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে তাদের ক্ষেত্রের সেরাদের মধ্যে নয়, বরং তারা সবাই সক্রিয় সঙ্গীতশিল্পী - এমনকি কিছু কনসার্ট ক্ষেত্রের ডিগ্রিও রয়েছে। ব্যায়ামের এই বিস্তৃত ক্যাটালগটি বিভিন্ন মানদণ্ড ব্যবহার করে ফিল্টার করা হয় এবং ক্রমাগত বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের সেশনে পুনরায় একত্রিত করা হয়, যাতে আপনার কাছে সর্বদা ব্যায়ামের পরিস্থিতি অনুসারে বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন দৈর্ঘ্য এবং তীব্রতার কয়েকটি সেশন থাকে। আপনি প্রতিদিনের অনুশীলন থেকে স্বাধীনভাবে অন্যান্য সেশনের ধরনগুলি অ্যাক্সেস করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ একটি শক্তির ব্যায়াম দিয়ে আপনার যন্ত্রের জন্য প্রয়োজনীয় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে প্রশিক্ষণ এবং শক্তিশালী করা।
প্রশিক্ষণের সেশনগুলি ছাড়াও, সমস্ত যন্ত্রের জন্য ভিডিওগুলিও উপলব্ধ, যা যন্ত্রের একটি সুবিধাজনক অবস্থান সম্পর্কে ইন্টারেক্টিভভাবে প্রশ্নের উত্তর দেয় - চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে। ম্যাগনিফাইং গ্লাস ফাংশন ব্যবহার করে, সিদ্ধান্তমূলক বিবরণ দৃশ্যমান হয়ে ওঠে, যা নড়াচড়াকে আরও প্রবাহিত করে, কম সঙ্কুচিত বা শরীরের উপর আরও মৃদু করে তোলে। অনুশীলনের টাইমার এবং একজন প্রশিক্ষকের মতো অন্যান্য দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির দ্বারা পরিপূরক, যার অনুশীলনের চিকিৎসার মৌলিক বিষয়গুলির উপর দরকারী বিশেষজ্ঞ জ্ঞান রয়েছে এবং সঙ্গীত তৈরি করার সময় শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য, ফিটিসিমো আপনার শরীরকে দৈনন্দিন অনুশীলনের জন্য পুরোপুরি প্রস্তুত করার জন্য নিখুঁত সামগ্রিক প্যাকেজ অফার করে। কনসার্টের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া এবং একটি যন্ত্র বাজানোর সময় অভিযোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া।
আপডেট করা হয়েছে
২২ অক্টো, ২০২৪