Home Workouts Fitness & Diet

āĻāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāĻ¨ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻĨ āĻ•ā§‡āĻ¨āĻžāĻ•āĻžāĻŸāĻž
ā§§Â āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ
āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°ā§€āĻ° āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‡
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡

āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻœāĻŋāĻŽ āĻ¸āĻ°āĻžā§āĻœāĻžāĻŽ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ‡ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽāĻžāĻ‡āĻœāĻĄ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĻā§‡āĻšā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻāĻ•āĻ—ā§āĻāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻŸ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¨āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻšā§ƒāĻĻāĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĻāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻĒāĻžāĻ• āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĄāĻŋāĻœāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻļā§‡āĻˇ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻšāĻžāĻŸā§āĻ•āĻžāĻ° āĻĒā§‡āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŸā§‹āĻ¨āĻĄ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻšāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§āĻ°āĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤

āĻ¯ā§‡ āĻ¸ā§ˆāĻ•āĻ¤ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡!
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻŋ āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻŸ āĻĒā§‡āĻŸ, āĻĒāĻžāĻ¤āĻ˛āĻž āĻ‰āĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŸā§‹āĻ¨ āĻŦāĻžāĻŸ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨? āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻ‡āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ†āĻļā§āĻšāĻ°ā§āĻ¯āĻœāĻ¨āĻ• āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ 30 āĻĻāĻŋāĻ¨, āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻĻā§āĻ‡ āĻ¸āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻš āĻŦāĻž āĻāĻ• āĻ¸āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻšā§‡āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻ•āĻŋāĻ›ā§āĻ‡ āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ¸āĻšāĻ•āĻžāĻ°ā§‡ āĻŽā§‡āĻ§āĻžāĻŦā§€ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ•ā§‹āĻš āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻœā§āĻœāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻ†āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¯āĻžāĻšā§āĻ›ā§‡āĻ¨!
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ•ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻœāĻŋāĻŽā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŖāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ¸āĻ°āĻžā§āĻœāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āĻœāĻŋāĻŽ āĻ¨ā§‡āĻ‡? āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻž āĻ•āĻ°ā§‹ āĻ¨āĻž! āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻĻā§‡āĻ–āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧāĻŦāĻšā§āĻ˛ āĻœāĻŋāĻŽ āĻ¸āĻ°āĻžā§āĻœāĻžāĻŽ āĻ•ā§āĻ°āĻ¯āĻŧ āĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ–ā§āĻāĻ¤ āĻ¸ā§āĻĒāĻŸā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŖāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻŦāĻ¸, āĻĒā§‡āĻļā§€, āĻŦāĻžāĻšā§, āĻŦā§āĻ•, āĻĒā§‡āĻŸā§€, āĻ‰āĻ°ā§, āĻŦāĻžāĻŸ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻžāĻāĻ§ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•ā§‡āĻŦāĻžāĻ°ā§‡ āĻĻāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻšāĻœā§‡āĻ‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§‡ āĻ‰āĻ ā§āĻ¨āĨ¤
āĻŦāĻĄāĻŋāĻ“āĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻœāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨
āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽāĻžāĻ‡āĻœāĻĄ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻĢāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ°āĻŋāĻļāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ā§‡ āĻ˛āĻ— āĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻŦāĻž āĻ“āĻœāĻ¨ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨āĻŸāĻŋāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻŦāĻ¸ā§‡ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ­ā§āĻ˛ā§‡ āĻ¯āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĻāĻ°āĻ•āĻžāĻ° āĻ¨ā§‡āĻ‡ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°āĻ• āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻ¯āĻžāĻšā§āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧāĻ•āĻžāĻ˛ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ˛ā§‡āĻˇāĻŖāĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ“ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤
āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻŋāĻ¨āĻž āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨ āĻ¨āĻž āĻ•ā§‡āĻ¨, āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽāĻžāĻ‡āĻœāĻĄ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻš āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻšā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻžā§āĻœāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻœāĻŋāĻ¤āĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻšā§‡āĻšāĻžāĻ°āĻž āĻ…āĻ°ā§āĻœāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻžāĻ¨āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤, āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻŋāĻŽā§‡āĻŸā§‡āĻĄ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻļāĻŋāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ…āĻŸāĻ˛ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋāĻ“ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤
āĻšā§‹āĻŽ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯:
â€ĸ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻšāĻœ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ UI / UX
â€ĸ āĻāĻžāĻŽā§‡āĻ˛āĻž-āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻļā§ƒāĻ™ā§āĻ–āĻ˛āĻž āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ¨āĻ•āĻļāĻž
Your āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨, āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ°ā§āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
Apple āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ˛ āĻšā§‡āĻ˛āĻĨā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻŋāĻ™ā§āĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ‰āĻšā§āĻšāĻ¤āĻž, āĻ“āĻœāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ¤ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻĒā§‹āĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻ¸ā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ­āĻžāĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
â€ĸ 100% āĻ¸ā§āĻŦāĻšā§āĻ› āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ - āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻ†āĻļā§āĻšāĻ°ā§āĻ¯ āĻĢāĻŋ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻšāĻžāĻ°ā§āĻœ āĻ¨ā§‡āĻ‡āĨ¤
Every āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽāĻ†āĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻ¸āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
Custom āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽāĻžāĻ‡āĻœāĻĄ āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°āĻ•āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¨
Ts āĻšāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻŖāĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
Weight āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ•ā§‹āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ• āĻĒāĻžāĻ¨
Anima āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻŋāĻŽā§‡āĻļāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻŦāĻŋāĻļāĻĻ āĻ—āĻžāĻ‡āĻĄā§‡āĻ° āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯āĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻāĻ‡āĻšāĻĄāĻŋ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨
The āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨āĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ¸āĻ‚āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
Social āĻ¸āĻžāĻŽāĻžāĻœāĻŋāĻ• āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ•āĻžāĻ°āĻ“ āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ­āĻžāĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ āĻŋāĻ• āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ° āĻ†āĻ°āĻžāĻŽ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ¤? āĻšā§‹āĻŽ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸāĻ¸ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ†āĻœāĻ‡ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻ¨!
āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡
ā§§ā§­ āĻāĻĒā§āĻ°āĻŋ, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ļ

āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž

āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻŦā§ŸāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ†āĻ˛āĻžāĻĻāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻž āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤
āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§ŸāĻ¨āĻŋ
āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āĻˇāĻŖāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨
āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§ŸāĻ¨āĻŋ
āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ°āĻ°āĻž āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āĻˇāĻŖāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨