আপনি কি খান ডায়েট অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন, ডায়েট চয়ন করুন, খাদ্য উপাদান অনুসন্ধান করুন এবং খাওয়ার জন্য স্বাস্থ্যকর উপাদানগুলি স্ক্যান করুন এবং স্বাস্থ্যকর কিনুন।
2021 এর সর্বশেষ সংস্করণে খাদ্য উপাদানের 3,000 টিরও বেশি মূল বিবরণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে পুষ্টিবিদদের দ্বারা প্রস্তুত সমস্ত ই সংযোজন এবং জনপ্রিয় খাবার, এবং বায়ো এবং ইকো সহ হাজার হাজার খাদ্য পণ্য। স্ক্যান করা পণ্যের উপর বিশেষজ্ঞের তথ্য প্রদান করে আমরা আপনাকে আরও ভাল খাবারের পছন্দ করতে সাহায্য করি। আমরা এমন একটি যুগে বাস করি যেখানে খাদ্য অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত হয় বা বিভিন্ন উৎস থেকে আসে - আমরা সবসময় নিশ্চিত নই যে এটি স্বাস্থ্যকর খাবার কিনা। এখন আপনি সহজেই চিনতে পারবেন আপনার জন্য কোনটা ভালো আর কোনটা খারাপ। ক্ষতিকর বলে বিবেচিত সমস্ত উপাদান অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আমরা সর্বশেষ খাদ্যতালিকাগত সুপারিশ এবং আইনের পরিবর্তনের সাথে ডাটাবেসকে একটি চলমান ভিত্তিতে আপডেট করি।
"আপনি যা খান তা আপনি জানেন" এর জন্য ধন্যবাদ আপনি কেবল একটি প্রদত্ত উপাদান বা পণ্য সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন না, বরং আপনার খাদ্য এবং পুষ্টির প্রোফাইলের সাথে তার সম্মতি পরীক্ষা করবেন। তুমি কি ভেজ? আপনি কি উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন? আপনার কি ল্যাকটোজ এড়াতে হবে বা গ্লুটেন অ্যালার্জি থাকতে হবে - সিলিয়াক রোগ? নাকি আপনি গর্ভবতী? প্রদত্ত পণ্যের সংমিশ্রণ আপনার স্বাস্থ্যকে কীভাবে প্রভাবিত করবে এবং এটি আপনার খাদ্যের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা তা পরীক্ষা করুন। এলার্জি, খাবারের অসহিষ্ণুতা, নির্দিষ্ট উপাদানে সমৃদ্ধ খাদ্য - এটি নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং স্বাস্থ্যকর কেনাকাটা করুন। আপনি আপনার নিজের পছন্দের বা অবাঞ্ছিত উপাদানগুলি সংজ্ঞায়িত করতে পারেন এবং সেগুলি সহজেই প্রমাণিত পণ্যগুলিতে খুঁজে পেতে পারেন। স্বাস্থ্যকর খাবারও সুস্বাদু হওয়া উচিত, তাই যদি আপনি পালং শাককে ঘৃণা করেন বা স্ট্রবেরি থেকে অ্যালার্জি করেন তবে অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে তাদের বিষয়বস্তু সম্পর্কে সতর্ক করবে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন:
- বিশেষজ্ঞের বর্ণনা সহ 3000 উপাদানের একটি ডাটাবেস, 44 টি বিভাগে বিভক্ত
- জৈব এবং ইকো স্বাস্থ্যকর খাদ্য সহ রচনা সম্পর্কে তথ্য সহ বারকোড ডাটাবেস
- অনুসন্ধানের ইতিহাস সংরক্ষণের সাথে দ্রুত বারকোড স্ক্যানার
- বর্ণানুক্রমিকভাবে, ম্যানুয়ালি বা বিভাগ অনুসারে খাদ্য উপাদান অনুসন্ধান করা
- প্রতিটি উপাদানের সঠিক বর্ণনা
- স্বাস্থ্য প্রভাব সম্পর্কে তথ্য সহ সমস্ত ই-অ্যাডিটিভের ডাটাবেস
- ডায়েটিশিয়ানদের দ্বারা উন্নত 40 টিরও বেশি ডায়েট: জনপ্রিয় রোগ এবং জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে নির্মূল, প্রতিরোধমূলক, কার্যকরী
- নির্বাচিত ডায়েটের সাথে উপাদান এবং পণ্যগুলির সম্মতির বিশ্লেষণ!
- খবর এবং ডায়েট ব্লগ
এই তথ্যটি আপনাকে কী খাবেন এবং আপনার এবং আপনার প্রিয়জনদের জন্য স্বাস্থ্যকর কেনাকাটা করার বিষয়ে অবগত সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে। সমাপ্ত খাবারে প্রায়ই আশ্চর্যজনকভাবে উচ্চ মাত্রার লবণ, চিনি এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে এবং প্যাকেজিং লেবেলে পুষ্টির তথ্য বিভ্রান্তিকর হতে পারে। "আপনি যা খান তা আপনি জানেন" পুষ্টি এবং অ্যালার্জেনগুলির একটি দ্রুত বিশ্লেষণ, সেইসাথে নির্বাচিত ডায়েটের সাথে নির্দিষ্ট পণ্যের সামঞ্জস্যতা। এমনকি আপনার খাদ্যে সামান্য পরিবর্তন করা উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, স্থূলতা এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস সহ অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। স্বাস্থ্যকর খাবার গুরুত্বপূর্ণ! :)
ইন-অ্যাপ কেনাকাটা:
- সীমাহীন সংখ্যক ডায়েট পর্যবেক্ষণ
- 100 অতিরিক্ত স্ক্যান প্যাকেজ
- বিজ্ঞাপন বাদ
- সব এক, অর্থাৎ একটি পুনর্নবীকরণযোগ্য সাবস্ক্রিপশনে প্রিমিয়াম প্যাকেজ
যদি আপনি একটি উপাদান অনুপস্থিত খুঁজে পান বা আপনি অন্য কোন খাদ্যের পরামর্শ দিতে চান, তাহলে dieta@wieszcojesz.health এ আমাদের লিখুন।
আপডেট করা হয়েছে
৩ অক্টো, ২০২৩