Intensive 21

Intensive 21 SRL

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর জন্য ইতালির প্রথম অ্যাপ এবং সর্বাঙ্গীণ সুস্থতার অর্জন।
শুধুমাত্র INTENSIVE21 21-দিনের প্রোগ্রামের মাধ্যমে ওজন কমিয়েছে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা আবিষ্কার করেছে এমন 20,000+ লোকের আমাদের সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিয়ে আকারে ফিরে আসুন! বাড়িতে ট্রেন, যেখানে এবং যখনই আপনি চান.
আমাদের একটি একক লক্ষ্য রয়েছে: আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করা এবং 360-ডিগ্রি সাইকো-শারীরিক সুস্থতা ফিরে পেতে সাহায্য করা, আপনার খাদ্য, আপনার ওয়ার্কআউট এবং আপনার মনের যত্ন নেওয়া।
হিসাবে?
আমাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা অ্যাপ, লাইভ, সংরক্ষিত এবং রেকর্ড করা প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট, বিভিন্ন তীব্রতা এবং আরও অনেক কিছুর অ্যাক্সেস সহ আপনার জীবনধারাকে রূপান্তরিত করা!
রুটের সময়কাল: 21 দিন + পুনরুদ্ধারের 10 দিন।
আপনার ফলাফল হবে -3 থেকে -6 কেজি।
সমস্ত লাইভ সম্প্রচার রেকর্ড করা হবে এবং যেকোনো সময় পর্যালোচনা করা যাবে।
আমাদের INTENSIVE21 অ্যাপটিতে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, বিনামূল্যে এবং PRO উভয় সংস্করণেই। আপনি আপনার খাবার (সকালের নাস্তা, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবার), দিনে নেওয়া পদক্ষেপগুলি, জলের গ্লাস পান এবং আপনার অগ্রগতি রেকর্ড এবং নিরীক্ষণ করতে সক্ষম হবেন। এছাড়াও আপনি ব্লগ বিভাগে অ্যাক্সেস পাবেন, যেখানে প্রতি সপ্তাহে আপনি পুষ্টি, খেলাধুলা, স্বাস্থ্য এবং মন সম্পর্কিত নতুন আকর্ষণীয় নিবন্ধগুলি, সেইসাথে +100 টিরও বেশি স্বাস্থ্যকর রেসিপি সহ আমাদের রেসিপি বই পাবেন৷
এটা কি অন্তর্ভুক্ত?
-সোমবার থেকে শুক্রবার পর্যন্ত আপনি নাটালিয়ার সাথে 30 মিনিটের জন্য প্রশিক্ষণ দেবেন, স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউট সহ;
-6 উন্নত স্তরের 40 মিনিটের ওয়ার্কআউট টোনিংয়ের লক্ষ্যে।
-বিশেষজ্ঞদের সাথে মিটিং: পুষ্টিবিদ, মনোবিজ্ঞানী, খাদ্য সংগঠক এবং অস্টিওপ্যাথ; -শনিবার সকালে 40 মিনিটের যোগব্যায়াম পাঠ;
- "মননশীল খাওয়া" পাঠ;
-10 স্বাস্থ্যকর অভ্যাস INTENSIVE21 আমাদের স্বাস্থ্য প্রশিক্ষক নাটালিয়ার সাথে;
-3 সাপ্তাহিক মৌসুমী মেনু (নিরামিষাশী এবং নিরামিষ বিকল্প সহ) আপনার পছন্দ অনুযায়ী কাস্টমাইজযোগ্য;
-হোয়াটসঅ্যাপ সমর্থন 24/7;
-পাঠ "নাটালিয়ার সাথে স্বাস্থ্যকর রান্না";
-পাঠ "কিভাবে লেবেল পড়তে হয়"।
+2500 সদস্য সহ সম্প্রদায়
- 3 সপ্তাহের জন্য মৌসুমী মেনু "INTENSIVE21"

সদস্যতা:
INTENSIVE21 অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করা যেতে পারে যখন আপনার একটি সাবস্ক্রিপশন থাকা প্রয়োজন সেই রুটটি অ্যাক্সেস করার জন্য, যার সময়কাল আপনি নির্বাচন করতে পারেন:
⁃ "মাসিক" যা আপনাকে 30 দিনের জন্য রুটে অ্যাক্সেস দেবে (1 রুট)
⁃ "ত্রৈমাসিক" যা আপনাকে 90 দিনের জন্য রুটে অ্যাক্সেস দেবে (3 রুট)
⁃ "অর্ধ-বার্ষিক" যা আপনাকে 180 দিনের জন্য রুটে অ্যাক্সেস দেবে (6 রুট)
⁃ "বার্ষিক" যা আপনাকে 365 দিনের জন্য রুটে অ্যাক্সেস দেবে (12 রুট)

আপনার পেইড ইন-অ্যাপ সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয় যদি না সাবস্ক্রিপশনের মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল করা হয়।
পেমেন্ট নিশ্চিতকরণের পরে আপনার iTunes অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আপনার ক্রেডিট কার্ডে অর্থ প্রদান করা হবে। সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করা হতে পারে এবং কেনার পরে আইটিউনসে আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ হয়ে যেতে পারে৷ একবার কেনাকাটা হয়ে গেলে, সময়ের অব্যবহৃত অংশগুলির জন্য কোনও ফেরত দেওয়া হবে না। সম্পূর্ণ নিয়ম ও শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতি পড়ুন INTENSIVE21 ওয়েবসাইটে http://www.intensive21.com/

আমরা হেল্থকিট ব্যবহার করি যাতে আপনি আপনার শীর্ষ দৈনিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে ট্র্যাক করতে পারেন এবং কীভাবে উন্নতি করবেন সে সম্পর্কে আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ দিতে পারি। সমস্ত তথ্য পুষ্টি ডাক্তার দ্বারা মূল্যায়ন করা হবে.

নিবিড় 21 আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটার জন্য, EULA চুক্তি প্রযোজ্য, যা অ্যাপের মধ্যে বা http://www.iubenda.com/termini-e-conditioni/88826670 লিঙ্কে পরামর্শ করা যেতে পারে

নতুন কী?

migliorata funzionalità lista della spesa