■যারা তাদের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ শুরু করতে চান তাদের জন্য■
এই অ্যাপটি তাদের জন্য যাদের রক্তচাপ বেশি বলে জানানো হয়েছে এবং তাদের ডাক্তার তাদের রেকর্ড রাখার পরামর্শ দিয়েছেন।
আমি কোথা থেকে শুরু করব? যারা ভাবছেন তাদের জন্য আমরা এই অ্যাপটি সুপারিশ করছি।
এমনকি পারিবারিক ডাক্তাররাও এটিকে "ব্যবহার করা সহজ" (※1) রেটিং দিয়েছেন, যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ শুরু করতে পারেন।
****অনেক বৈশিষ্ট্য আপনার রক্তচাপের উপর নজর রাখা সহজ করে তোলে****
- ইনপুট মাত্র 5 সেকেন্ড সময় নেয়। কোনও জটিল অপারেশনের প্রয়োজন নেই।
- আপনার ক্যামেরা দিয়ে কেবল একটি ছবি তুলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে রক্তচাপ পরিমাপের ফলাফল প্রবেশ করান।
- গ্রাফগুলি এক নজরে পরিবর্তনগুলি দেখায়, রেকর্ডিংকে মজাদার করে তোলে।
- ক্যালেন্ডার প্রদর্শন আপনাকে "আপনি কি আজ পরিমাপ করেছেন?" দ্রুত পরীক্ষা করতে দেয়
- বিজ্ঞপ্তি ফাংশন আপনাকে পরিমাপ করতে ভুলে যাওয়া থেকে বাধা দেয়।
- রক্তচাপ লক্ষ্য সেটিংস জাপানিজ সোসাইটি অফ হাইপারটেনশন দ্বারা তৈরি "2019 হাইপারটেনশন চিকিৎসা নির্দেশিকা" মেনে চলে।
--------------------------------------------------------------------------
কেন আপনার রক্তচাপ রেকর্ড করবেন? 】
・সময়ের সাথে সাথে আপনার রক্তচাপের পরিবর্তনগুলি বুঝুন
・আপনার প্রতিদিনের রক্তচাপের মাত্রা জানুন, শুধুমাত্র ডাক্তারের অফিসে পরিমাপ করার সময় নয়
・আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাসের সাথে সম্পর্ক বুঝুন
・আপনার ডাক্তারকে সঠিক তথ্য প্রদান করুন
【ব্যবহার করা সহজ, এমনকি প্রথমবার ব্যবহারকারীদের জন্যও! সহজ ৩-ধাপের শুরু
১. অ্যাপটি ডাউনলোড করুন
২. আপনার লক্ষ্য রক্তচাপ স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেট করতে কেবল আপনার বয়স এবং দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা নির্বাচন করুন
৩. কেবল আপনার দৈনন্দিন রক্তচাপ লিখুন
[হাসপাতালে মসৃণ পরামর্শ]
・আপনার রেকর্ড সরাসরি আপনার ডাক্তারের কাছে দেখান
・উচ্চ রক্তচাপ কখন শুরু হয়েছিল এবং কখন এটি উচ্চ হয়ে ওঠে তা সহজেই বুঝতে পারবেন
[মৌলিক রক্তচাপ ব্যবস্থাপনা বৈশিষ্ট্য]
・রক্তচাপ এবং নাড়ির হার রেকর্ড করুন
・সহজে পঠনযোগ্য গ্রাফ প্রদর্শন
・স্বয়ংক্রিয় গড় গণনা
[অ্যাপটির সাথে পরিচিত হওয়ার পরে আপনি যে সুবিধাজনক বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন]
・ওজন এবং শরীরের চর্বির শতাংশ রেকর্ড করুন
・ঔষধ এবং ডাক্তারের কাছে যাওয়া রেকর্ড করুন
・শরীরের তাপমাত্রা রেকর্ড করুন
・ব্যায়াম (পদক্ষেপ) এবং রক্তচাপ, ওজন এবং শরীরের চর্বির মধ্যে সম্পর্ক পরীক্ষা করুন
・ঘুমের সময় এবং রক্তচাপের মধ্যে সম্পর্ক পরীক্ষা করুন
・বিশেষজ্ঞদের তত্ত্বাবধানে স্বাস্থ্য পরামর্শ
[এত লোক কেন এটি বেছে নেয় তার কারণ]
・প্রাথমিক যত্নের চিকিৎসকরা এর ব্যবহারের সহজতার জন্য এটির প্রশংসা করেন
・সমস্ত বৈশিষ্ট্য ব্যবহারের জন্য বিনামূল্যে
・কোনও জটিল সেটআপের প্রয়োজন নেই
রক্তচাপ ব্যবস্থাপনা সম্পর্কে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ধারাবাহিকতা।
কেন কেবল আপনার রক্তচাপ রেকর্ড করে শুরু করবেন না?
এই অ্যাপের প্রচারণা এবং উপহারগুলি কারাডা নোট দ্বারা স্বাধীনভাবে পরিচালিত হয় এবং কোনওভাবেই অ্যাপল ইনকর্পোরেটেডের সাথে সম্পর্কিত নয়।
*1 আমাদের জরিপের উপর ভিত্তি করে
আপডেট করা হয়েছে
২৯ ডিসে, ২০২৫