আপনার দৈনিক ওজন হ্রাস ট্র্যাক করুন এবং আপনার বডি মাস ইনডেক্স, কোমর থেকে হিপ অনুপাত এবং কোমর থেকে উচ্চতা অনুপাত গণনা করুন
বিনামূল্যে BMI ক্যালকুলেটর এবং ওজন ট্র্যাকার অ্যাপ আপনার ওজন, কোমর এবং নিতম্ব নিরীক্ষণ করে। এটি আপনার বডি মাস ইনডেক্স, কোমর থেকে হিপ অনুপাত এবং কোমর থেকে উচ্চতার অনুপাত গণনা করে। অ্যাপটি গণনা করা প্রতিটি পরিমাপের জন্য রেফারেন্ট মানও প্রদান করে - BMI, WHR এবং WHtR, যা ব্যবহারকারীকে তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা দ্রুত সনাক্ত করতে দেয়।
বৈশিষ্ট্য
⭐ মার্জিত, ইন্টারফেস ব্যবহার করা সহজ;
⭐ আপনার দৈনিক ওজন পরিবর্তন ট্র্যাক;
⭐ আপনার দৈনিক কোমর পরিবর্তন ট্র্যাক;
⭐ আপনার দৈনিক হিপ পরিবর্তন ট্র্যাক;
⭐ বডি মাস ইনডেক্স (BMI) গণনা করে এবং আপনার অবস্থা মূল্যায়ন করে;
⭐ কোমর থেকে হিপ অনুপাত (WHR) গণনা করে এবং আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকি মূল্যায়ন করে;
⭐ কোমর থেকে উচ্চতা অনুপাত (WHtR) গণনা করে এবং আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা মূল্যায়ন করে;
⭐ সাপ্তাহিক, মাসিক এবং বার্ষিক ভিত্তিতে BMI চার্ট দেখায়;
⭐ সাপ্তাহিক, মাসিক এবং বার্ষিক ভিত্তিতে কোমর থেকে হিপ অনুপাত চার্ট দেখায়;
⭐ সাপ্তাহিক, মাসিক এবং বার্ষিক ভিত্তিতে কোমর থেকে উচ্চতা অনুপাত চার্ট দেখায়;
⭐ প্রতিটি ট্র্যাক করা পরিমাপের জন্য লক্ষ্য সেট করার অনুমতি দেয় - ওজন, কোমর, পোঁদ (বিশদ বিবরণের জন্য নীচে দেখুন);
⭐ আপনার পরিমাপের উপর ভিত্তি করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা লক্ষ্য প্রদান করে (বিশদ বিবরণের জন্য নীচে দেখুন);
⭐ 18টি ভিন্ন রঙের থিম থেকে বেছে নেওয়ার জন্য;
⭐ হালকা এবং অন্ধকার মোড সমর্থন করে;
⭐ সমর্থন মেট্রিক এবং ইম্পেরিয়াল পরিমাপ সিস্টেম;
⭐ ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক অনুস্মারক;
⭐ ডেটা ম্যানেজমেন্ট - আপনাকে আপনার ডেটা ব্যাকআপ এবং আমদানি করতে দেয়।
গোল
ওজন হ্রাস ট্র্যাকার এবং BMI ক্যালকুলেটর অ্যাপ আপনাকে তিনটি ট্র্যাক করা পরিমাপের প্রতিটির জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করতে দেয়:
✓ ওজন
✓ কোমর
✓ পোঁদ
আপনি দুটি মোডের মধ্যে চয়ন করতে পারেন:
⭐ স্বয়ংক্রিয় - অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার উচ্চতা, লিঙ্গ, BMI, WHR এবং WHtR রেফারেন্ট মানের উপর ভিত্তি করে উপরের প্রতিটি পরিমাপের জন্য আপনার সেরা মান গণনা করে।
⭐ ম্যানুয়াল - আপনি উপরের প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য লক্ষ্য সেট করতে পারেন।
যেভাবেই হোক, আপনি দৈনিক ভিত্তিতে লক্ষ্যের দিকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন!
❗ গোপনীয়তা নোট
✓ আপনার ব্যক্তিগত ডেটা (উদাঃ উচ্চতা, লিঙ্গ, ওজন এবং ইত্যাদি) শুধুমাত্র আপনার বায়োরিদমস অ্যাপের মধ্যে স্থানীয়ভাবে সংরক্ষণ করা হয়;
✓ আপনি অ্যাপটি আনইনস্টল করলে, আপনার ব্যক্তিগত ডেটা আপনার ডিভাইস থেকে সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলা হবে;
✓ যদি আপনি অ্যাপ থেকে ডেটা রপ্তানি করেন, তাহলে এই ফাইলটি কীভাবে এবং কোথায় রাখা হবে তা আপনার দায়িত্ব;
✓ আমরা আমাদের প্রাঙ্গনে আপনার ব্যক্তিগত তথ্য সংরক্ষণ করছি না;
আপডেট করা হয়েছে
৪ মার্চ, ২০২০