ভালোবাসার শক্তির পেছনের শিল্প ও বিজ্ঞান।
নিজেকে এবং অন্যদের ভালোবাসুন!
দাম? দুজনের জন্য একটি ডিনার!
এই অ্যাপটি কে ব্যবহার করবে?
তারা হল: বিবাহিত-তালাকপ্রাপ্ত-ডেটিং-একজন বাবা-মা-মা আছে-ভালো বন্ধু-সহকর্মী। আপনার সমস্ত সম্পর্ককে সমৃদ্ধ করে এবং অবশেষে আপনাকে আপনার প্রাপ্য ভালোবাসা দেয়। ধাপ ১ এর আগে এবং ধাপ ২১ এর পরে একটি আত্ম-করুণা জরিপ করা আপনার অগ্রগতি নিশ্চিত করবে।
এটি শান্ত, আরামদায়ক, মননশীলতা, ধৈর্য, ধ্যান, ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, আপনার মস্তিষ্ককে পুনর্নির্মাণ করে ওজন কমানো বিকাশ করে। এটি একটি গুরুতর অ্যাপ, যা অনুসরণ করার যোগ্য।
ভালোবাসা সম্পর্কে শিক্ষা কি বিজ্ঞান-ভিত্তিক?! যদি কোনও বই, পডকাস্ট, টিভি শো, বা থেরাপিস্ট আপনাকে আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কগুলি থেকে আরও বেশি ভালোবাসা পেতে সাহায্য করে। আপনি যখন আমাদের অ্যাপটি ব্যবহার শেষ করবেন তখন আপনার সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক আরও প্রেমময় হয়ে উঠবে!
যারা নিজেদেরকে একটু পছন্দ করেন তারা অ্যাপটির পুনরাবৃত্তি উপভোগ করেন। পুনরাবৃত্তিতে হতাশ ব্যক্তিরা নিজেদেরকে অনেক কম পছন্দ করেন বলে মনে হয়। তাদের এটি সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন, তবুও সাধারণত ধৈর্য থাকে না। তুমি কোথায় আছো?
ভালোবাসা হলো পুষ্টি, এই তত্ত্ব এবং এই অ্যাপ তৈরির মূল কারণ হলো স্টেফান ডয়চ। বিশ্বজুড়ে মনোচিকিৎসক, মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা ইত্যাদির সাথে সহযোগিতা। তারা মানব বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম - আত্ম-সচেতনতা, দৃষ্টি, যোগাযোগ এবং নিঃশর্ত আচরণ - যোগ করতে সফল হয়েছে - যা মনোবিজ্ঞানে পাওয়া যায় না। এর মূল লক্ষ্য হলো মানসিক অসুস্থতা। অ্যাপস টুলগুলি সমন্বিতভাবে ব্যবহার করা হলে কার্যকর। একটি বাদ দিলে মানুষ জীবন পরিচালনার ক্ষেত্রে সংগ্রাম করতে থাকে। বেশিরভাগ থেরাপিউটিক পদ্ধতি কিছু বাদ দেয়। অ্যাপটি আপনাকে চারটিই শেখায়।
এখন আমরা জানি কেন আমাদের ভালোবাসার প্রয়োজন, এবং কীভাবে নিঃশর্তভাবে এটি পেতে হয় তা শিখি!
ডক্টর লুবি, সেলহাব, ওয়াটসন, হেন্ডরিক্স, ফ্রেড্রিকসন, ফিল্ড, ডি ফ্রেইটাস, এমডি, এবং ডয়েচের আইআরবি অনুমোদিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল, ডাক্তার এবং নার্সদের স্ব-যত্ন উন্নত করতে এবং বার্ন-আউট প্রতিরোধ করতে স্ব-ভালোবাসা ব্যবহার করে, সবই তত্ত্বের দিকে ইঙ্গিত করে। ফলাফল AMA এবং APA দ্বারা গৃহীত হয়েছে।
প্রশংসাপত্র –
“Stefan Deutsch হলেন ভালোবাসার জনক। “ Ivel De Freitas, MD
“ভালোবাসা নিয়ে আপনার কাজের জন্য ঈশ্বর আপনাকে আশীর্বাদ করুন।” অধ্যাপক শন রুবিন
“আমি একজন থেরাপিস্ট হিসেবে এবং আমার ব্যক্তিগত জীবনে তার ধারণার শক্তি প্রত্যক্ষ করেছি।” অধ্যাপক রবার্টা কারান্ট
“এই অ্যাপটি আপনার হৃদয় ও মনের জন্য তাজা বাতাসের শ্বাস।” ডঃ ডাফি স্পেন্সার
ভালোবাসা অ্যাপটি মানুষের আত্ম-মূল্য, আত্মসম্মান, আত্ম-যত্ন, ধৈর্যের উচ্চ স্তর অর্জনের জন্য একটি সহজ মাধ্যম প্রদান করে কারণ এটি তাদের সম্পর্ককে সমৃদ্ধ করে।
ভালোবাসা হল পুষ্টি এই ধারণাটি বিপ্লবী। শিশু হিসেবে আমাদের বেঁচে থাকার জন্য নিঃশর্তভাবে ভালোবাসার প্রয়োজন। তারপর আমাদের বাকি জীবনের জন্য এটি প্রয়োজন।
বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে যে নিজেদের এবং অন্যদের প্রতি আরও ভালোবাসার সাথে আচরণ করতে শেখার কোনও শর্টকাট নেই। আমাদের প্রতিক্রিয়া অতীতে বেঁচে থাকার দ্বারা সংযুক্ত, এবং নতুন, প্রেমময় আচরণের জন্য আমাদের মস্তিষ্ককে পুনর্নির্মাণ করতে পুনরাবৃত্তি এবং সময় লাগে। সর্বশেষ মস্তিষ্ক-বিজ্ঞান ব্যবহার করে, আমরা শেখার প্রক্রিয়াটি ধীর করে দিয়েছি এবং নিশ্চিত করেছি যে দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের জন্য অ্যাপটি ব্যবহার করা, কিন্তু প্রায়শই, সেই ব্যবহারকারীদের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে যারা অ্যাপটির প্রক্রিয়ার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং ধৈর্যশীল।
ব্যবহারকারীরা 4টি পদ্ধতির মাধ্যমে শেখেন:
1. স্ব-অধ্যয়ন
2. স্ব-পর্যবেক্ষণ
3. অন্যদের সাথে আপনার যাত্রা ভাগ করে নেওয়া
4. ধারাবাহিকভাবে সরঞ্জামগুলি প্রয়োগ করা।
3টি প্রধান পদ্ধতি + শর্তহীন আচরণ, স্থায়ী ফলাফলের জন্য একত্রিত।
অ্যাপটিতে 21টি শেখার মডিউল রয়েছে যাকে বলা হয় ধাপ।
প্রতিটি ধাপ 7 দিন ধরে পুনরাবৃত্তি হয়, যা ব্যবহারকারীদের এর বিষয়বস্তু শিখতে দেয়।
প্রতিদিন অ্যাপের সাথে 4টি মিনি-ইন্টার্যাকশন রয়েছে - দিনে মোট 5-6 মিনিটের জন্য।
এই মিনি-ইন্টার্যাকশনগুলি হল - ব্রেকফাস্ট - দুপুরের খাবার - রাতের খাবারের সময় - শোবার সময়।
প্রতিটি বিভাগ আপনাকে আরও গভীরে নিয়ে যায়, নিজের/অন্যদের সম্পর্কে সচেতন হয় এবং জীবন নেভিগেট করার জন্য শক্তিশালী সরঞ্জামগুলি প্রবর্তন করে।
ধাপ 1-21 - $99.99 - 2 জনের জন্য একটি ডিনারের চেয়ে কম!
ধাপ ১-১৪ – $৫৯.৯৯
ধাপ ১-৭ - $২৯.৯৯
সমর্থিত; ১. বিনামূল্যে ১০০+ পৃষ্ঠার ওয়ার্কবুক ২. ব্যক্তিগত ফেসবুক/ইনস্টাগ্রাম/ইউটিউব পৃষ্ঠা, ৩. থেরাপিস্টরা প্রয়োজনে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ এবং সহায়তা করেন। (বিটা পরীক্ষকদের অনুরোধ) ২১টি ধাপ সম্পন্ন করার পরেও খুশি নন? সম্পূর্ণ অর্থ ফেরত পান!
আপডেট করা হয়েছে
২৪ ফেব, ২০২৬