Smart Workout Diary
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৫০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ট্রেন স্মার্ট, কঠিন নয়।
AI কোচ যেটি অটো-লগ সেট এবং রিপ করে, রিয়েল-টাইম ফর্ম ইঙ্গিত দেয় এবং আপনার পরিকল্পনাকে মানিয়ে নেয়।
মিনিটের মধ্যে আপনার প্রথম পরিকল্পনা তৈরি করুন। এটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন.
কেন এটা কাজ করে
• অটো লগিং (ভয়েস বা টেক্সট): সেটটি বলুন, আমরা ওজন, প্রতিনিধি, টেম্পো, বিশ্রাম ট্র্যাক করি।
• রিয়েল-টাইম এআই কোচিং: টেম্পো, রেঞ্জ এবং নিরাপদ, আরও কার্যকর প্রতিনিধিদের জন্য ইঙ্গিত।
• অভিযোজিত প্রোগ্রামিং: ভলিউম, তীব্রতা, এবং পুনরুদ্ধার প্রতিটি ওয়ার্কআউট আপডেট।
• স্মার্ট অগ্রগতি: কখন লোড, ডিলোড বা আনুষাঙ্গিক অদলবদল যোগ করতে হবে তা জানে৷
পরিকল্পনা → ট্রেন → বিশ্লেষণ
• ওয়ার্কআউট প্ল্যান নির্মাতা: মিনিটের মধ্যে সাপ্তাহিক পরিকল্পনা তৈরি করুন; উড়ে এডিট করুন।
• অগ্রগতি ট্র্যাকার: ভলিউম, পিআর, এবং মালভূমির প্রথম দিকে স্পট করার জন্য স্ট্রিকগুলির জন্য চার্ট।
• লক্ষ্য-সারিবদ্ধ অন্তর্দৃষ্টি: শক্তি, হাইপারট্রফি, বা চর্বি হ্রাস — টিপস y• আমাদের লক্ষ্যের সাথে মেলে।
• পুনরুদ্ধারের প্রস্তুতি: কখন ধাক্কা দিতে হবে এবং কখন বিশ্রাম নিতে হবে তার জন্য একটি দৈনিক সংকেত।
বাস্তব জীবনের জন্য নির্মিত
• অফলাইন-বান্ধব লগিং এবং দ্রুত সিঙ্ক।
• শিক্ষানবিস থেকে উন্নত: বুদ্ধিমান ডিফল্ট + গভীর নিয়ন্ত্রণ।
• গোপনীয়তা-প্রথম: আপনার প্রশিক্ষণের ডেটা আপনার নিয়ন্ত্রণে থাকে; আমরা ব্যক্তিগত তথ্য বিক্রি করি না।
নতুন কি
• অ্যাপের ভিতরে পরিকল্পনা তৈরি করুন
• স্বয়ংক্রিয় লগিং সহ আরও স্মার্ট ট্র্যাকিং
• স্পষ্ট, কার্যকরী পরবর্তী পদক্ষেপ সহ AI বিশ্লেষণ
এটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন: মিনিটের মধ্যে আপনার প্রথম পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং প্রতিটি সেশন গণনা করুন।
AI কোচ যেটি অটো-লগ সেট এবং রিপ করে, রিয়েল-টাইম ফর্ম ইঙ্গিত দেয় এবং আপনার পরিকল্পনাকে মানিয়ে নেয়।
মিনিটের মধ্যে আপনার প্রথম পরিকল্পনা তৈরি করুন। এটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন.
কেন এটা কাজ করে
• অটো লগিং (ভয়েস বা টেক্সট): সেটটি বলুন, আমরা ওজন, প্রতিনিধি, টেম্পো, বিশ্রাম ট্র্যাক করি।
• রিয়েল-টাইম এআই কোচিং: টেম্পো, রেঞ্জ এবং নিরাপদ, আরও কার্যকর প্রতিনিধিদের জন্য ইঙ্গিত।
• অভিযোজিত প্রোগ্রামিং: ভলিউম, তীব্রতা, এবং পুনরুদ্ধার প্রতিটি ওয়ার্কআউট আপডেট।
• স্মার্ট অগ্রগতি: কখন লোড, ডিলোড বা আনুষাঙ্গিক অদলবদল যোগ করতে হবে তা জানে৷
পরিকল্পনা → ট্রেন → বিশ্লেষণ
• ওয়ার্কআউট প্ল্যান নির্মাতা: মিনিটের মধ্যে সাপ্তাহিক পরিকল্পনা তৈরি করুন; উড়ে এডিট করুন।
• অগ্রগতি ট্র্যাকার: ভলিউম, পিআর, এবং মালভূমির প্রথম দিকে স্পট করার জন্য স্ট্রিকগুলির জন্য চার্ট।
• লক্ষ্য-সারিবদ্ধ অন্তর্দৃষ্টি: শক্তি, হাইপারট্রফি, বা চর্বি হ্রাস — টিপস y• আমাদের লক্ষ্যের সাথে মেলে।
• পুনরুদ্ধারের প্রস্তুতি: কখন ধাক্কা দিতে হবে এবং কখন বিশ্রাম নিতে হবে তার জন্য একটি দৈনিক সংকেত।
বাস্তব জীবনের জন্য নির্মিত
• অফলাইন-বান্ধব লগিং এবং দ্রুত সিঙ্ক।
• শিক্ষানবিস থেকে উন্নত: বুদ্ধিমান ডিফল্ট + গভীর নিয়ন্ত্রণ।
• গোপনীয়তা-প্রথম: আপনার প্রশিক্ষণের ডেটা আপনার নিয়ন্ত্রণে থাকে; আমরা ব্যক্তিগত তথ্য বিক্রি করি না।
নতুন কি
• অ্যাপের ভিতরে পরিকল্পনা তৈরি করুন
• স্বয়ংক্রিয় লগিং সহ আরও স্মার্ট ট্র্যাকিং
• স্পষ্ট, কার্যকরী পরবর্তী পদক্ষেপ সহ AI বিশ্লেষণ
এটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন: মিনিটের মধ্যে আপনার প্রথম পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং প্রতিটি সেশন গণনা করুন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং অন্য 3টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী আছে
– Added support for ActivityKit to enable real-time workout progress on the Lock Screen and in the Dynamic Island.
– Improved overall performance and stability.
– Improved overall performance and stability.
অ্যাপ সহায়তা
phone
ফোন নম্বর
+491746780470
ডেভেলপার সম্পর্কে
Volodymyr Holub
vladimirgolub1987@gmail.com
Schulstraße 8
72411 Bodelshausen
Germany