ফুডএফিশনাল অ্যাপ্লিকেশনটির সাহায্যে আপনার জন্য সঠিক পুষ্টি পরামর্শদাতা খুঁজে পেতে পারেন। এখানে আপনি পুরুষ, মহিলা এবং সমস্ত বয়সের শিশুদের জন্য সঠিক বিশেষজ্ঞ পাবেন।
যে কোনও পুষ্টিগত সমস্যার জন্য সেরা অনলাইন পুষ্টিবিদদের পরামর্শ নিন: কীভাবে ওজন হ্রাস করা যায়, পেশী তৈরি করতে বা ওজন বাড়ানো যায় gain
পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা শরীরের দেহ এবং স্থিতির একটি অনলাইন মূল্যায়ন পরিচালনা করবেন, ওজন হ্রাসের জন্য ক্যালোরি গণনা করতে সহায়তা করবেন এবং কীভাবে ভারসাম্যপূর্ণ খাবেন তা শিখিয়ে দেবেন।
একটি অভ্যাসগত ডায়েট এমনকি সঠিক পুষ্টির জন্য রেসিপি সহ, শরীরের স্বতন্ত্র চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করতে পারে না: একটি যোগ্য পুষ্টিবিদ একটি মেনু তৈরি করতে সহায়তা করবে যাতে এটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর উভয়ই হয় - দীর্ঘমেয়াদী ফলাফলের জন্য প্রয়োজনীয় ভারসাম্য। একজন পুষ্টিবিদ গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দরকারী যাতে ক্যালোরি গণনা করার সময়, প্রতিদিনের কোনও খাবারের মধ্যে সর্বাধিক সুবিধা হারাবে না।
টেলিমেডিসিন ফর্ম্যাটে ফুডফিশনাল পুষ্টিবিদরা আপনাকে নিয়মিত আত্ম-সংযমের কারণে অতিরিক্ত স্নায়ু, চাপ এবং হতাশা ছাড়াই স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে help আমাদের সমস্ত বিশেষজ্ঞ - ওষুধ থেকে "ডাক্তার কোমারোভস্কি" - রোগীদের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করুন: কারও পক্ষে ক্রেমলিন ডায়েটের মধ্যে থাকা বা সর্বাধিক শাকসব্জী সহ একচেটিয়া নিরামিষ ডায়েট ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ, মেয়েদের ক্ষেত্রে এটি মিষ্টি থেকে নিজেকে বঞ্চিত না করে পাতলা কোমর এবং সমতল পেটের আকাঙ্ক্ষা হতে পারে may , বা সর্বনিম্ন সময়ে আদর্শ শরীরের জন্য চেষ্টা করা: ওজন হ্রাস করুন, পেটটি সরিয়ে দিন বা এক সপ্তাহে 10 কেজি থেকে মুক্তি পান।
প্রোগ্রামগুলি দৈনন্দিন জীবনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে: বিরতিযুক্ত বা অবিরামভাবে উপবাসের দ্রুত ফলাফলগুলি দীর্ঘমেয়াদী এবং শরীরের জন্য ক্ষতিকারক নয়। ফুডফেশনাল পুষ্টিবিদরা মানুষকে নির্যাতন করে না, তবে তাদের সুস্থ ও স্বাস্থ্যকর খাবারে আনন্দের সাথে স্যুইচ করতে সহায়তা করে! অনলাইনে আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং 30 দিনের পরে আপনি প্রথম পরিবর্তনগুলি দেখতে পাবেন।
আপডেট করা হয়েছে
৩১ অক্টো, ২০২২