Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

বেশিরভাগ অ্যাপই আপনার মনোযোগ কেড়ে নেওয়ার জন্য তৈরি করা হয়। কিন্তু ফালসিন (Falsyn) তৈরি করা হয়েছে আপনাকে এটা বুঝতে সাহায্য করার জন্য যে, কখন আপনার মনোযোগ ইতিমধ্যেই অন্য কেউ নিয়ে নিয়েছে।

আপনার দিনের কথা ভাবুন। একটি নোটিফিকেশন ভেসে ওঠে, একঘেয়েমি চলে আসে, বা মানসিক চাপ বেড়ে যায়। সচেতনভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগেই আপনার হাত ফোনের দিকে চলে যায়। সেই এক সেকেন্ডের ক্ষুদ্র ভগ্নাংশে, স্বয়ংক্রিয় অভ্যাসের চক্রটি আপনাকে গ্রাস করে ফেলে।

ফালসিন হলো একটি সহজ সচেতনতামূলক টুল, যা আপনাকে আবেগ এবং প্রতিক্রিয়ার মধ্যবর্তী স্থানটি লক্ষ্য করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। নিজেকে লজ্জিত করার জন্য নয়, শৃঙ্খলার উপর জোর খাটানোর জন্য নয়, বা নিখুঁত হওয়ার জন্যও নয়। এটি একটি আয়না, যা আপনাকে দেখায় যে পুরোনো অভ্যাসটি আবার আপনার মধ্যে দিয়ে প্রবাহিত হওয়ার আগে কী ঘটে।

ফালসিন কীভাবে কাজ করে

• আবেগটি কাজে পরিণত হওয়ার আগেই তা লক্ষ্য করুন
• তাগিদ এবং প্রতিক্রিয়ার মধ্যে একটি ছোট বিরতি তৈরি করুন
• সারাদিন ধরে সহজ ছোট ছোট কাজ সম্পন্ন করুন
• বাস্তব জীবনের সচেতনতামূলক অনুশীলনের মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফোন দেখার অভ্যাসকে বাধা দিন
• সচেতনতার মুহূর্তগুলো ট্র্যাক করুন
• আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসের সাথে একটি শান্ত সম্পর্ক গড়ে তুলুন

কেন ফালসিন?

বেশিরভাগ হ্যাবিট ট্র্যাকার আপনাকে ইতিমধ্যে যা করেছেন তা লগ করতে বলে।

ফালসিন আপনাকে কোনো কাজ করার ঠিক আগের মুহূর্তটি খেয়াল করতে সাহায্য করে।

স্ক্রিনটি ফাঁদ নয়। ফাঁদটি হলো হাত বাড়ানো।

যখনই আপনি হাত বাড়ানোটা খেয়াল করেন, আপনি একটি পরিসর তৈরি করেন, স্বয়ংক্রিয় চক্রটি থামিয়ে দেন এবং নিজের কাছে ফিরে আসেন।

ফালসিন কোনো প্রোডাক্টিভিটি ট্র্যাকার, থেরাপি অ্যাপ বা মোটিভেশন ফিড নয়। এটি প্রতিক্রিয়ার ঠিক আগের মুহূর্তটির জন্য একটি সরল আয়না।

আবেগটি দেখুন।
থামুন।
নিজের কাছে ফিরে আসুন।

জানুন কী আপনাকে চালিত করে।

ফালসিন আত্ম-আবিষ্কার, আত্ম-প্রতিফলন এবং ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য তৈরি করা হয়েছে। এটি কোনো চিকিৎসা, থেরাপি বা রোগ নির্ণয়ের সরঞ্জাম নয়।

নতুন কী আছে

- Bug Fixes and UX Improvement