eRest

Aaron Whitfield

এই অ্যাপ সম্পর্কে

eRest চেষ্টা করবে এবং লোকেদের তাদের স্বাস্থ্যের উপর নীল আলোর প্রভাব কমাতে সাহায্য করবে। এই অ্যাপটি 4টি ভিন্ন বৈশিষ্ট্যের সাথে এটি করে যা ব্যবহারকারীদের তাদের ডিভাইস থেকে বিরতি নিতে, তাদের ডিভাইস বন্ধ করতে এবং তাদের ডিভাইসের রাতের আলো জ্বালানোর জন্য বিজ্ঞপ্তির মাধ্যমে মনে করিয়ে দেয়। যখন এই বিজ্ঞপ্তিগুলি বেরিয়ে যায় তখন কাস্টমাইজ করা যায় এবং ব্যবহারকারী কোন বৈশিষ্ট্যগুলি সক্রিয় করতে চান বা না চান তা নির্বাচন করতে পারেন। ভবিষ্যতে, ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা উন্নত করতে অ্যাপটির উন্নতি করা হবে।

এই অ্যাপটি যে প্রধান নেতিবাচক স্বাস্থ্য প্রভাব প্রতিরোধ করার চেষ্টা করবে তা হল ডিজিটাল চোখের স্ট্রেন, যা দীর্ঘ সময় ধরে ডিভাইসের স্ক্রিনের দিকে তাকানোর ফলে সৃষ্ট লক্ষণগুলির একটি সংগ্রহ। এর কিছু লক্ষণের মধ্যে রয়েছে শুষ্ক চোখ, চুলকানি, ঝাপসা দৃষ্টি, মাথাব্যথা, ঘাড় শক্ত হওয়া এবং ক্লান্তি। উপরন্তু, রাতে ডিভাইসের দীর্ঘায়িত ব্যবহার নেতিবাচকভাবে ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করতে সক্ষম যা একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অন্যান্য দিকগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে। ব্যবহারকারীদের এই সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার মাধ্যমে, এই অ্যাপটি ডিজিটাল চোখের স্ট্রেন এবং নীল আলোর কারণে সৃষ্ট নেতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি কমিয়ে আনতে আশা করে।

নতুন কী আছে

The features of this version include "break" where times for how long and often a break should be. "Shut Off Device" is another feature that allows a user to input what times for what days they would want to turn off their devices at. The third feature is "Eye Break" where users are able to input the frequency between breaks that are 20s long. "Night Light" is another feature where the user can input times of the day where they want to turn on and off their device's night light.