Belle App für PMS/PMDS

Belle Health

O aplikaciji

ACHTUNG: Die Belle-App befindet sich noch in der Studienphase. Du kannst dich über diesen Link für die nächste Studienphase bewerben: https://tally.so/r/3y6Krg und wir informieren dich dann via Email sobald ein Platz frei wird. Nach Abschluss der Studie wird die App dann für alle User:Innen geöffnet.

Die Belle-App bietet dir einen umfassenden 8-wöchigen Kurs, basierend auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie, um prämenstruelle Beschwerden (PMS/PMDS) zu lindern. Dieser Kurs wurde entwickelt, um dir zu helfen:

- Deine Stimmungsschwankungen und emotionale Veränderungen zu verstehen und damit besser umzugehen
- Deine körperlichen Symptome und deren Auswirkungen auf deinen Alltag zu erkennen
- Die Verbindung zwischen deinem Zyklus und deinen individuellen Beschwerden zu verstehen
- Praktische Techniken zu erlernen, um deine Symptome kurz- und langfristig zu lindern

ACHTUNG: Die Belle-App kann dir keine medizinische Diagnose stellen. Wende dich in Notfällen sofort an die Notfallversorgung. Die Belle-App ersetzt nicht den Rat eines Arztes/einer Ärztin oder einen Termin mit einem Arzt/einer Ärztin.

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