Если Вы страдаете от повышенной тревожности,то это приложение поможет Вам успокоиться в трудную минуту.
1)Слушайте успокаивающие медитации во время панических атак
2)Наслаждайтесь подборкой спокойной приятной музыки
3)Ведите дневник панических атак и анализируйте данные на основе записей
4) Используйте дыхательные практики, которые помогут Вам взять под контроль Ваши чувства и эмоции.
Ažurirano dana
31. okt 2025.