Yogi Yoga
100+
Preuzimanja
Svako
info
O aplikaciji
Yoga kan give ro og overskud samt styrke og smidighed i hele kroppen. Det er denne kombination af mental og fysisk effekt, som har begejstret mig ved at dyrke yoga og som jeg gerne vil forsøge at dele på mine yogahold.
Min undervisning er primært baseret på principperne i Hatha yoga.
Vi starter altid en yogatime med at lande på yogamåtten og få lidt ro på vejrtrækningen samt rolig opvarmning.
Derudover består mine yogatimer altid af stående, siddende og liggende stillinger samt oftest 1-2 balanceøvelser, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Af og til vil der være et specifikt fokusområde for timen, f.eks. ryg
eller baller og lår. Hver time afrundes med afspænding.
Der vil i undervisningen blive taget hensyn til begyndere og øvede.
Der undervises i en rolig og afslappet atmosfære.
Der er yogamåtter samt stropper og blokke til rådighed.
Min undervisning er primært baseret på principperne i Hatha yoga.
Vi starter altid en yogatime med at lande på yogamåtten og få lidt ro på vejrtrækningen samt rolig opvarmning.
Derudover består mine yogatimer altid af stående, siddende og liggende stillinger samt oftest 1-2 balanceøvelser, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Af og til vil der være et specifikt fokusområde for timen, f.eks. ryg
eller baller og lår. Hver time afrundes med afspænding.
Der vil i undervisningen blive taget hensyn til begyndere og øvede.
Der undervises i en rolig og afslappet atmosfære.
Der er yogamåtter samt stropper og blokke til rådighed.
Ažurirano dana
Sigurnost počinje razumijevanjem na koji način programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Privatnost podataka i sigurnosne prakse se mogu razlikovati ovisno o korištenju, regiji i dobi. Programer je naveo ove informacije i može ih s vremenom ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o načinu na koji programeri pružaju izjavu o dijeljenju
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Lične informacije, Finansijske informacije i Zdravlje i fitnes
Podaci se šifriraju tokom prenosa
Možete zatražiti da se podaci izbrišu
Podrška za aplikaciju
Informacije o programeru
Yogo.DK ApS
contact@yogobooking.com
Njalsgade 21F, sal 6
2300 København S
Denmark
+45 71 99 31 61
