Bloquejar una aplicació hauria de ser un sol toc, no un tutorial.
El Bloquejador d'Aplicacions manté tancades les aplicacions que t'atrapen, utilitzant límits que tries en lloc de la força de voluntat que has de trobar. Tria les aplicacions, tria com de estricta ha de ser cadascuna i activa'l. Aquesta és tota l'aplicació.
TRES MANERES DE LIMITAR UNA APLICACIÓ
• Sempre bloquejada: no s'obre, punt final.
• Límit de temps: un pressupost diari de minuts. Quan s'esgota, l'aplicació es tanca.
• Límit d'obertura: un nombre d'obertures al dia. Totes les següents s'aturen.
Cada aplicació té la seva pròpia configuració, de manera que la que no et pot ser de confiança es pot tancar completament mentre que les altres només tenen un límit.
UN LÍMIT DE TEMPS QUE REALMENT ACABA
La majoria dels límits només es comproven quan obris una aplicació, que no fa res un cop ja portes vint minuts. El Bloquejador d'Aplicacions comprova mentre ets a l'aplicació. Quan s'esgota el pressupost, la pantalla de bloqueig apareix en aquell moment, no la propera vegada que l'obris.
TEMPORITZADOR DE FOCUS
Inicieu una sessió i tot el que hi ha a la vostra llista romandrà tancat fins que s'acabi. Activeu el focus estricte i un temporitzador en marxa no es pot cancel·lar, de manera que la decisió es pren una vegada, al principi, quan encara ho feu de veritat.
HORARIS
Doneu a l'aplicació una hora d'inici, una hora de finalització i els dies que s'aplica: de nou a cinc els dies laborables, els vespres, els caps de setmana, sigui quina sigui la vostra setmana. Fora d'aquesta finestra s'obre normalment.
PAUSES QUE HEU DE FER
Decideu per endavant quantes pauses feu al dia i quant dura cadascuna. Dues pauses de cinc minuts, per exemple. Agafeu-ne una de la pantalla de bloqueig quan realment la necessiteu. Quan s'esgotin, s'esgotin.
UNA PANTALLA DE BLOQUEIG QUE AJUDA
En lloc de l'aplicació, obteniu una pantalla completa: quina aplicació era, per què està tancada i quantes vegades l'heu agafat avui. Hi ha una breu espera abans de poder tancar-la, un cercle de respiració mentre espereu si en voleu una i la vostra pròpia nota per a vosaltres mateixos si en configureu una.
VEURE ON VA EL TEMPS
Temps passat en aplicacions limitades durant els darrers set o trenta dies, bloquejos, temps de concentració, la teva ratxa i les aplicacions que més fas servir. Sense sermons, només els números.
CONCEPUT PER NO INTERFERIR
Res a registrar-se ni cap procés d'incorporació que esperar: la configuració consisteix a triar les teves aplicacions. Clares o fosques, seguint el teu sistema. El bloqueig està activat o desactivat i l'interruptor indica quin, de manera que l'aplicació mai decideix les coses en nom teu en silenci.
PER QUÈ NECESSITA ACCÉS D'ACCESSIBILITAT
Android només permet que una aplicació vegi quina aplicació està actualment en primer pla mitjançant l'accés d'accessibilitat, de manera que el Bloquejador d'aplicacions ho demana. Ho utilitza exactament per a una cosa: llegir el nom de l'aplicació que has obert, de manera que pot comparar-la amb la teva llista. Aquesta comparació es produeix al teu telèfon. L'aplicació no llegeix el contingut de la teva pantalla i no registra el que fas dins de les teves aplicacions. Pots desactivar el permís a la configuració d'Android sempre que vulguis, i el bloquejador d'aplicacions t'indica clarament quan està desactivat, perquè un bloquejador que no pot bloquejar no hauria de fingir el contrari.
Bloqueja aplicacions, estableix límits diaris d'hora i d'obertura i torna a centrar-te.
S'ha actualitzat el dia:
11 d’ag. 2026