Metasmoke
Conté anuncis
10+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Metasmoke: el teu viatge cap a una vida sense fum
Metasmoke és el vostre company personal dissenyat per ajudar-vos a reduir i, finalment, deixar de fumar mitjançant un enfocament gradual i sostenible. Amb una experiència sense problemes, no cal registrar-se ni formularis complicats: només cal que obriu l'aplicació, indiqueu la vostra intenció de fumar i deixeu que l'IA intuïtiva de Metasmoke us guiï des d'allà. A diferència dels mètodes tradicionals per deixar de fumar que exigeixen un cessament immediat, Metasmoke se centra en passos petits i manejables perquè el vostre viatge sembli assolible i empoderador.
Per a qui va Metasmoke?
Aquesta aplicació està dissenyada per a persones que han fumat durant molt de temps i han trobat un repte per a altres mètodes per deixar de fumar. Tant si esteu fent els primers passos per deixar de fumar com si busqueu una eina de suport per mantenir-vos en el bon camí, Metasmoke està aquí per guiar-vos. Subratlla el progrés per sobre de la perfecció, el que el fa ideal per a aquells que busquen un enfocament compassiu i sense jutjar per reduir el tabaquisme.
Com funciona: petits passos, grans canvis
La filosofia bàsica de Metasmoke és senzilla: la coherència condueix a un canvi durador. L'aplicació us anima a augmentar el temps entre cigarrets només cinc minuts cada setmana. Aquest enfocament gradual pot donar lloc a resultats significatius: potencialment reduir a la meitat el nombre de cigarrets que fumeu diàriament en 6 a 8 setmanes. En centrar-se en increments manejables, Metasmoke us ajuda a generar confiança i mantenir l'impuls sense aclaparar-vos. L'IA fa un seguiment perfecte dels vostres hàbits i proporciona suport personalitzat, fent que el procés sigui fàcil.
Característiques clau
• Inici sense problemes: no hi ha registres ni formularis; només cal que indiqueu la vostra intenció de fumar i la IA s'encarrega de la resta.
• Feu un seguiment del vostre progrés: feu un seguiment dels vostres hàbits de fumar i comproveu com creixen els vostres intervals amb el temps.
• Objectius personalitzats: establiu objectius assolibles per allargar el temps entre cigarrets, adaptats al vostre ritme.
• Insights motivacionals: rep ànims i coneixements per mantenir-te concentrat en el teu viatge.
• Recordatoris suaus: obteniu empenta subtils per ajudar-vos a complir el vostre pla sense sentir-vos pressionats.
Per què triar Metasmoke?
Deixar de fumar és un viatge personal, i Metasmoke està dissenyat per ajudar-vos en cada pas del camí. El seu enfocament senzill i basat en IA us permet centrar-vos en els vostres objectius sense la càrrega de configuracions complexes. En centrar-se en la reducció gradual, l'aplicació us ajuda a fer canvis sostenibles sense l'estrès dels mètodes d'abandonament bruscos. Tant si teniu com a objectiu reduir o deixar-ho completament, Metasmoke us ofereix les eines i l'ànim per ajudar-vos a tenir èxit.
Exempció de responsabilitat important
Metasmoke és una eina de motivació per donar suport als vostres esforços per reduir i deixar de fumar. No és un substitut de l'assessorament o tractament mèdic professional. Si teniu problemes amb l'addicció a la nicotina o teniu problemes de salut relacionats amb el tabaquisme, consulteu un metge o un professional sanitari qualificat per obtenir assessorament i suport personalitzats.
Comenceu el vostre viatge cap a una vida sense fum avui amb Metasmoke. Fes el primer pas i deixa que els petits canvis portin a grans resultats.
Metasmoke és el vostre company personal dissenyat per ajudar-vos a reduir i, finalment, deixar de fumar mitjançant un enfocament gradual i sostenible. Amb una experiència sense problemes, no cal registrar-se ni formularis complicats: només cal que obriu l'aplicació, indiqueu la vostra intenció de fumar i deixeu que l'IA intuïtiva de Metasmoke us guiï des d'allà. A diferència dels mètodes tradicionals per deixar de fumar que exigeixen un cessament immediat, Metasmoke se centra en passos petits i manejables perquè el vostre viatge sembli assolible i empoderador.
Per a qui va Metasmoke?
Aquesta aplicació està dissenyada per a persones que han fumat durant molt de temps i han trobat un repte per a altres mètodes per deixar de fumar. Tant si esteu fent els primers passos per deixar de fumar com si busqueu una eina de suport per mantenir-vos en el bon camí, Metasmoke està aquí per guiar-vos. Subratlla el progrés per sobre de la perfecció, el que el fa ideal per a aquells que busquen un enfocament compassiu i sense jutjar per reduir el tabaquisme.
Com funciona: petits passos, grans canvis
La filosofia bàsica de Metasmoke és senzilla: la coherència condueix a un canvi durador. L'aplicació us anima a augmentar el temps entre cigarrets només cinc minuts cada setmana. Aquest enfocament gradual pot donar lloc a resultats significatius: potencialment reduir a la meitat el nombre de cigarrets que fumeu diàriament en 6 a 8 setmanes. En centrar-se en increments manejables, Metasmoke us ajuda a generar confiança i mantenir l'impuls sense aclaparar-vos. L'IA fa un seguiment perfecte dels vostres hàbits i proporciona suport personalitzat, fent que el procés sigui fàcil.
Característiques clau
• Inici sense problemes: no hi ha registres ni formularis; només cal que indiqueu la vostra intenció de fumar i la IA s'encarrega de la resta.
• Feu un seguiment del vostre progrés: feu un seguiment dels vostres hàbits de fumar i comproveu com creixen els vostres intervals amb el temps.
• Objectius personalitzats: establiu objectius assolibles per allargar el temps entre cigarrets, adaptats al vostre ritme.
• Insights motivacionals: rep ànims i coneixements per mantenir-te concentrat en el teu viatge.
• Recordatoris suaus: obteniu empenta subtils per ajudar-vos a complir el vostre pla sense sentir-vos pressionats.
Per què triar Metasmoke?
Deixar de fumar és un viatge personal, i Metasmoke està dissenyat per ajudar-vos en cada pas del camí. El seu enfocament senzill i basat en IA us permet centrar-vos en els vostres objectius sense la càrrega de configuracions complexes. En centrar-se en la reducció gradual, l'aplicació us ajuda a fer canvis sostenibles sense l'estrès dels mètodes d'abandonament bruscos. Tant si teniu com a objectiu reduir o deixar-ho completament, Metasmoke us ofereix les eines i l'ànim per ajudar-vos a tenir èxit.
Exempció de responsabilitat important
Metasmoke és una eina de motivació per donar suport als vostres esforços per reduir i deixar de fumar. No és un substitut de l'assessorament o tractament mèdic professional. Si teniu problemes amb l'addicció a la nicotina o teniu problemes de salut relacionats amb el tabaquisme, consulteu un metge o un professional sanitari qualificat per obtenir assessorament i suport personalitzats.
Comenceu el vostre viatge cap a una vida sense fum avui amb Metasmoke. Fes el primer pas i deixa que els petits canvis portin a grans resultats.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Novetats
- Smoke Start Tracking
- Personalized Interval Goals
- Real-time Interval Display
- AI-Powered Motivation
- Cancellation Grace Period
- Progress History
- Personalized Interval Goals
- Real-time Interval Display
- AI-Powered Motivation
- Cancellation Grace Period
- Progress History
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Metacode Oy
metasmoke@metacode.fi
Metsäpurontie 10C 29
00630 HELSINKI
Finland
+358 50 3078306
