Wellpath

wellpath

Sobre l'aplicació

Wellpath és el teu entrenador de salut personal amb IA: una aplicació de benestar tot en un que t'ajuda a fer un seguiment, entendre i millorar totes les dimensions de la teva salut.

Tant si vols menjar millor, dormir més, moure't més, gestionar els teus
medicaments o simplement entendre cap a on va la teva salut, Wellpath
t'ofereix orientació personalitzada amb IA a cada pas del camí.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🤖 COACHING DE SALUT AMB IA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Obtén accés les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, a un entrenador d'IA impulsat pels models d'IA més recents. Pregunta
qualsevol cosa sobre la teva nutrició, son, forma física o medicaments i rep
respostes personalitzades basades en les teves dades de salut reals, no consells genèrics.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 ÍNDEX DE PREVENCIÓ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
La teva puntuació de salut personal de 0 a 100 en 5 dominis clau: salut metabòlica,
son, aptitud cardiovascular, benestar mental i adherència a la medicació.
Consulta d'un cop d'ull si la teva salut està millorant o empitjorant i obté
plans d'acció d'IA per moure la teva puntuació en la direcció correcta.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🍎 SEGUIMENT NUTRICIONAL
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Registra els àpats amb foto, veu o text. La nostra IA analitza a l'instant el teu àpat,
estima les calories i els macros, i marca els al·lèrgens. Fes un seguiment de la ingesta diària,
consulta les tendències nutricionals i rep un assessorament dietètic personalitzat basat en els teus
objectius i dades de salut.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💪 FITNESS I ENTRENAMENTS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Registra els entrenaments, fes un seguiment de les calories cremades i controla els teus objectius d'activitat. Rep
Suggeriments d'entrenament amb intel·ligència artificial adaptats al teu nivell de forma física i als teus objectius.
Connecta el teu Fitbit per sincronitzar automàticament els passos, el son i la freqüència cardíaca.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
😴 SEGUIMENT DEL SON
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Registra les teves hores de son i de vigília, fes un seguiment de la qualitat del son i identifica patrons
que afecten la teva energia i el teu estat d'ànim. Obteniu informació d'IA i consells pràctics per
millorar el teu son cada nit.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💊 SEGUIMENT DE MEDICAMENTS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
No et perdis mai una dosi. Registra els teus medicaments, configura recordatoris i fes un seguiment de la teva
adherència al llarg del temps. Registra les dosis per veu: només cal que diguis què has pres i
Wellpath s'encarrega de la resta.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⏱ DEJUNI INTERMITENT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Trieu el vostre protocol de dejuni (16:8, 18:6, 24 h i més), inicieu el vostre
temporitzador i feu un seguiment del vostre progrés. Obteniu coaching d'IA per optimitzar les vostres finestres de dejuni
en funció de les vostres dades de nutrició i activitat.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌸 SALUT FEMENINA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Fes un seguiment del teu cicle menstrual, registra els símptomes i obté informació personalitzada
adaptada a cada fase del teu cicle. Entén com el teu cicle afecta
la teva energia, estat d'ànim, son i nutrició.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
😊 ESTAT D'ÀNIM I BENESTAR MENTAL
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Registra el teu estat d'ànim diari, escriu els teus pensaments i fes un seguiment de les tendències del benestar mental al llarg del temps. El teu entrenador de benestar mental amb IA identifica patrons i
proporciona estratègies basades en l'evidència per donar suport a la teva salut emocional.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔒 LES TEVES DADES, EL TEU CONTROL
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Les teves dades de salut estan xifrades durant el trànsit i en repòs. Mai venem les teves
dades. Exporta-ho tot en qualsevol moment en JSON, CSV o PDF. Suprimeix el teu compte
i totes les dades de manera permanent quan vulguis.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✨ PLANS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Gratuït: seguiment del core, entrenament bàsic amb IA
• Pro: entrenament il·limitat amb IA, anàlisi avançada
• Pro Plus: totes les funcions, sincronització portàtil, informació detallada
• Student: funcions Pro amb descompte per a estudiants

Comença la teva prova gratuïta avui mateix: no cal targeta de crèdit.

Nota: Wellpath és una eina de benestar personal i no està pensada com a dispositiu mèdic ni com a substitut del consell mèdic professional.

Novetats

Welcome to WellPath — your AI-powered health and wellness companion.

• Log workouts, meals, sleep, vitals, and mood in seconds with Quick Log
• Get personalized AI insights across all your health domains
• Track fasting, journal your thoughts, and monitor your goals
• Beautiful dashboard with trends and progress over time
• Works offline with full PWA support

Built for people who want clarity, not complexity, on their health journey.