Pandocs - Fitness & Gesundheit

Conté anuncisCompres des de l'aplicació
5 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Els reptes diaris en les àrees de fitness, benestar mental i nutrició et motiven a portar un millor estil de vida d'una manera lúdica. Acumula punts, compara't amb els teus amics i guanya grans premis com a recompensa pel teu esforç!

🌳 Més de 30 reptes per a la teva salut
Diferents reptes et motiven cada dia a moure't més i portar una vida més saludable.
* Entrenament diari amb 150 entrenaments diferents
* Alimentació saludable
* Meditació
* Test i trencaclosques
* Exercicis de Pilates
* Passos
* Menjar del dia
* Dansa
* ... i molts més!

👍 Per un millor benestar
Pandocs no només t'acompanya en el camí cap a un cos més en forma, sinó també cap a una ment més sana, per a un millor benestar general.

🏆 Aconsegueix la teva recompensa
En completar reptes cada dia, guanyaràs corones que podràs utilitzar per desbloquejar recompenses i obsequis reals dels nostres socis. Aconsegueix el teu cap de setmana de benestar, vals de gimnàs o una classe de cuina en línia! Guanyeu premis de socis com:
-John HarrisFitness
- Falkensteiner Hotels & Residences
- mymuesli
- Intersport
- Porta del Sol
- ... i molts més!

👫 Juga amb els amics
Afegeix els teus amics i segueix el seu progrés a la taula de classificació compartida. Pots aconseguir guanyar més punts de vida que ells? Desafieu-vos els uns als altres per ser la millor versió de vosaltres mateixos!

🔥 La teva motivació diària
Supera el teu bastard interior! T'ajudem pas a pas a un estil de vida equilibrat, per a un cos i una ment sans.
* Cites de motivació
* Contingut i reptes apassionants cada dia
* Obteniu consells per a la relaxació i la gestió de l'estrès
* Més informació sobre l'alimentació saludable

💼 La solució BGF/BGM per a la teva empresa
Promoció de la salut laboral que sigui divertida: el concepte lúdic de Pandocs també està obert a la teva empresa. Les empreses participants poden connectar els seus empleats i treballar junts en una cultura corporativa saludable. La vostra empresa ja confia en Pandocs? Descarrega l'aplicació ara de manera gratuïta i enllaça el teu perfil de Pandocs a la teva empresa per gaudir de les recompenses i dels reptes de l'empresa.

Esperem acompanyar-te en el teu camí cap a un estil de vida equilibrat!
Data d'actualització:
16 de des. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions i Informació i rendiment de l'aplicació
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Salut i fitnes i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades