L’aplicació My Real Wellbeing està disponible exclusivament per als membres australians Unity, que ofereix activitats senzilles dissenyades per millorar el benestar general.
Podeu triar quines activitats voleu completar, establir notificacions de recordatoris, veure els vostres assoliments, completar l’avaluació avançada del benestar per mesurar el vostre benestar i veure els canvis al vostre benestar al llarg del temps.
Sincronitzeu l'aplicació o el dispositiu de condicionament físic per millorar la vostra salut física, completeu divertits jocs de memòria per augmentar la vostra salut mental, programeu-los en un temps determinat, feu un seguiment de les coses que us agraeixen i molt més. No oblideu tornar a l'aplicació regularment per trobar noves activitats dissenyades per millorar les diferents àrees del vostre benestar.
A Australian Unity, sabem que el benestar real és alguna cosa més que la vostra salut física. És el vostre nivell de vida i de seguretat a casa vostra. Són les vostres relacions personals i estar connectat amb la vostra comunitat. Es tracta del que voleu aconseguir a la vida, alhora que teniu la seguretat de sortir i fer allò que us fa feliç. En poques paraules, Benestar real és la vostra qualitat de vida general i el grau de satisfacció que teniu amb la vostra vida en general.
Data d'actualització:
22 de jul. 2024