Descarregueu la versió en anglès aquí
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator
Calorie Calculator GR és una aplicació que calcula les calories que el nostre cos necessita per mantenir les lliures que tenim o les que volem perdre.
La taxa metabòlica bàsica (BMR) ens mostra quantes calories consumeix el nostre cos en un dia de repòs, és a dir, les calories que el nostre cos necessita per mantenir les seves funcions normals (cor, cervell, etc.). En poques paraules, si una persona està estirada al llit durant 24 hores sense fer res, "crema" diverses calories. Aquest número és el BMR.
* Càlcul de la RAM.
A més de la BMR (Ritme Metabòlic Bàsic), també tenim la RAM (Ritme Metabòlic Actiu) que varia en funció de l’estil de vida que portem (per exemple: sedentari, atlètic, etc.), és a dir, calcula l’energia que el nostre cos necessita mentre es troba en alguna cosa física. activitat.
L'aplicació és una ajuda i es proporciona amb finalitats educatives o informatives i pot haver-hi alguns errors. La informació continguda i els resultats no han de substituir els consells o les instruccions d’un professional de la salut.
Funcions de l'aplicació
* Comptador diari de calories
* Mesura de calories seleccionant el menú del dia al catàleg del comptador de calories incorporat.
* Seleccioneu l'activitat per obtenir resultats més precisos.
* Càlcul de calories que ha de tenir el menú diari, per mantenir o perdre pes.
* Menú diari en una llista amb la possibilitat d’afegir i restar calories, càlcul automàtic de calories diàries per manteniment o pèrdua de pes.
* Llista d'aliments que mengem sovint (preferits - novetat)
- Amb un clic sobre el menjar seleccionat el transferim dels preferits al menú diari
* Historial de registres i comparació per facilitar el control de la diferència de pes (nova funció)
* Capacitat per corregir les calories dels aliments seleccionats.
* El registre corregit també es guarda (segons la nostra elecció) al fitxer de favorits perquè pugueu utilitzar-lo quan vulgueu
* S'han afegit més aliments al menú (ara és més fàcil cercar-los)
* Molts consells sobre la dieta
En fer clic, seleccionem un registre
Amb un clic llarg suprimim o corregim un registre
Petita classificació de fotos de menjar i beguda
Planifiqueu la vostra dieta trobant els aliments adequats amb les calories necessàries que necessiteu cada dia.
Llista completa d’aliments!
Una aplicació útil que us ajudarà en la vostra dieta
Intenta-ho!
Data d'actualització:
8 de jul. 2024