BASE BODY

Base Body Company PTY LTD

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Base Body - L'aplicació és una plataforma d'entrenament virtual dissenyada per ajudar-vos a ser fort, en forma, saludable i a generar confiança de la manera més segura i eficient possible, amb l'ús de l'entrenament de resistència. Dissenyada i desenvolupada pels entrenadors personals de renom mundial Felicia i Diana de Base Body Babes, aquesta aplicació d'entrenament de força informativa i fàcil d'utilitzar és diferent a cap altra del mercat actual. Amb el mercat de fitness saturat d'entrenaments aleatoris, Base Body és la vostra parada única per al vostre pla d'entrenament estructurat i dissenyat de manera intel·ligent i la vostra eina preferida per ajudar-vos a obtenir RESULTATS REALS.

Tant si voleu entrenar al gimnàs com a casa, com si sou un principiant absolut a l'aixecament de peses, algú amb experiència en el gimnàs o un esportista avançat que vol portar la vostra força al següent nivell, aquests programes estan dissenyats per funcionar per a TOTS. COS.

Tant si els vostres objectius estan centrats en el rendiment com en l'estètica, tingueu la seguretat que els mètodes Base Body us faran veure i sentir-vos el millor possible. Si vols ser bo en qualsevol cosa, el primer pas és construir una base sòlida i aquesta aplicació t'ajudarà a construir les bases per a una salut, una forma física, una força i un benestar òptims. Per construir el vostre cos base, heu de:


* Construir força
* Construeix la forma física
* Construir salut
* Construir múscul
* Construir la coordinació
* Construir hàbits
* Generar confiança
* Construir coneixement

Base Body: l'aplicació està aquí per ensenyar-te a moure, nodrir i nodrir el teu cos, a crear el teu propi BASE BODY, un cos en el qual pots confiar, un cos al qual pots tornar, UN COS QUE POTS MANTENIR PER A LA VIDA .

Els programes d'entrenament de Base Body apliquen els principis de la sobrecàrrega progressiva i s'executen en fases de 4 setmanes, la qual cosa significa que seguiu el mateix programa setmanal durant 4 setmanes alhora, centrant-vos en el progrés de cada sessió. Al final de cada fase de 4 setmanes, el vostre programa canviarà i rebreu el vostre proper programa de 4 setmanes. Per obtenir uns resultats òptims, és essencial que el cos estigui contínuament desafiat per canviar i desenvolupar-se. Però no et preocupis, no t'has de pensar massa! Per això Base Body-The App està aquí, per treure el pensament de la vostra programació i fer que el procés d'entrenament sigui el més gratificant possible.

Les característiques inclouen:
- Programes de casa i gimnàs basats en l'entrenament de resistència
- Programes d'entrenament dissenyats de manera intel·ligent, que apliquen els principis de sobrecàrrega progressiva
- Generador de programes personalitzats per crear un programa de formació a la teva mida
- Opcions de programa de formació de 2, 3, 4 o 5 dies
- Calculadora de càrrega personalitzada que recomana quins peses utilitzar en els vostres aixecaments principals - Squat, Bench Press i Deadlift
- Videotutorials d'exercicis amb indicis de tècnica
- Centrat en la tècnica d'aixecament
- Entrenament de força centrat amb l'opció d'entrenament en circuit disponible
- Exercicis alternatius
- Exercicis de regressió si trobeu que els exercicis són massa difícils i requereixen opcions més fàcils
- Idees de receptes i àpats per satisfer totes les necessitats dietètiques amb desglossament de macronutrients i calories
- Secció d'Educació "Aprèn" que inclou formació, nutrició, estil de vida i benestar
- Seguiment de pesos complets per registrar pesos aixecats
- Integració de la salut del telèfon intel·ligent
- Rastreig de salut per fer un seguiment de passos, son, aigua, pes corporal i mesures corporals
- "Dies de prova de força" guiats opcionals per ajudar a determinar els nivells de força actuals
- Accés exclusiu a la comunitat BBB a través del grup privat de Facebook BBBVIP
- Accés exclusiu a descomptes de marques afiliades
- Tant si el vostre objectiu és posar-vos en forma i saludable, perdre greix, construir múscul, rehabilitar lesions, fer-se fort, millorar el rendiment esportiu, guanyar confiança o, en general, tenir una millor qualitat de vida, Base Body-The App és la vostra eina de referència. per ajudar-te a entrenar de manera segura i eficient, nodrir el teu cos, pensar i sentir-te de manera més positiva i mantenir-lo durant tota la vida.

Esteu preparats per veure de què tracta el bombo Base Body? Uneix-te a la comunitat Base Body Babes avui mateix i prepara't per CONSTRUIR EL TEU COS BASE!

Tots els nous membres reben una PROVA GRATUÏTA DE 7 DIES

Novetats

In this release we've fixed a bunch of critical performance issues, as well as overall application stability