"Aconsegueix la teva guia definitiva per a principiants per a l'entrenament de parkour com un professional!
Parkour consisteix a moure's pel teu entorn de manera eficient i natural.
Els practicants de parkour, que sovint s'anomenen traceuers (del francès per "traçar"), salten, s'enfilen i salten per sobre els obstacles al seu pas. El seu objectiu és arribar del punt A al punt B de la manera més eficient possible.
En aquesta aplicació trobareu lliçons de parkour gratuïtes, tutorials i altres recursos de parkour fantàstics.
Ens encanta el Parkour i el Freerunning. I ens encanta compartir coneixements i difondre la inspiració.
El parkour és una cosa que qualsevol persona de totes les edats pot dominar, ja sigui que t'ho vulguis prendre seriosament com a esport o fins i tot casualment com a afició. Aquestes són unes pautes bàsiques a seguir, tenint en compte que pot ser un esport perillós i requereix coneixements i habilitats correctes.
Data d'actualització:
15 d’oct. 2025