Fidel al principi bàsic "No has de controlar els teus pensaments, només has de deixar de deixar que et controlin" l'objectiu d'aquesta aplicació és donar-te suport amb un programa d'entrenament curt i molt específic perquè t'adormis millor, romandre adormit i així mantenir-se despert i començar el nou dia descansat. Sobretot quan els pensaments que circulen constantment no et permeten calmar-te (l'anomenat carrusel de pensaments).
Data d'actualització:
28 de des. 2024