SetSense

Compres des de l'aplicació
5+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

SetSense és el seguiment d'entrenaments creat per a aixecadors que volen un control total sobre el seu entrenament.

XATEJA AMB EL TEU ENTRENADOR
Oblida't dels qüestionaris avorrits. Només cal que diguis a SetSense Trainer els teus objectius, experiència i equipament disponible, com si enviessis un missatge de text a un entrenador real. Obtén un programa perioditzat complet de 4 a 12 setmanes en menys de 2 minuts.

SEGUIMENT DE CADA SÈRIE AMB CONTROL TOTAL
Registra sèries, repeticions i pes amb una interfície neta dissenyada per al terra del gimnàs. SetSense mostra què vas aixecar l'última vegada com a referència, tu decideixes què fer a continuació. Sense progressió automàtica forçada. Sense algoritmes que anul·lin el teu judici si alguna cosa no et sembla bé.

BLOCS D'ENTRENAMENT ESTRUCTURATS
Crea els teus propis programes o deixa que SetSense Trainer en creï un per a tu. Organitza l'entrenament en blocs setmanals. Intercanvia els exercicis quan sigui necessari, només per a una setmana o per a la resta del teu bloc.

VEURE EL VOSTRE PROGRÉS
• Comparacions de força setmana a setmana
• Seguiment estimat d'1RM per exercici
• Historial d'exercicis amb gràfics de progressió
• Seguiment del volum al llarg del temps
• Calendari d'entrenament d'un cop d'ull
• Celebracions de registres personals

SEGUIMENT DE PASSOS
Seguiu els passos diaris juntament amb el vostre aixecament de peses amb la integració de HealthKit. Establiu objectius, visualitzeu les mitjanes setmanals i obteniu èxits de ratxa de passos.

COMPARTIU ELS VOSTRES PROGRAMES
Genereu un enllaç per compartir qualsevol bloc d'entrenament. Els exercicis personalitzats s'importen automàticament. Perfecte per a entrenadors que comparteixen programes amb clients o companys d'entrenament que segueixen el mateix bloc.

ASSOLIMENTS I RATXES
Guanyeu èxits per registres personals, consistència d'entrenament, objectius de passos i fites de volum. Feu un seguiment de la vostra ratxa d'entrenament directament des del tauler de control.

AJUSTAMENT DE PES DE L'ENTRENADOR SETSENSE
Importeu un programa compartit? SetSense pot escalar tots els pesos de l'exercici perquè coincideixin amb el vostre nivell de força en funció dels vostres aixecaments màxims.

PER QUÈ ELS AIXECADORS DE PESES ESCOLLEN SETSENSE
• Sense superfluitats, només eines que t'ajuden a enfortir-te
• Funciona per a aixecadors de peses, culturistes i atletes híbrids
• Admet la progressió lineal, l'autoregulació o l'entrenament basat en percentatges
• Sense plantilles imposades, entrena com vulguis
• Creat per aixecadors, per a aixecadors

PRIVACITAT PRIMER
Les teves dades d'entrenament són teves. Sense anuncis. Sense venda de dades. Sense interrupcions.

SUBSCRIPCIÓ
Totes les funcions incloses a cada pla. Comença amb una prova gratuïta de 2 setmanes.
• Mensual: 2,99 $/mes
• 6 mesos: 14,99 $ (2,50 $/mes)
• Anual: 26,99 $ (2,25 $/mes)

Totes les funcions requereixen una subscripció activa.
Condicions: https://setsense.app/terms-of-service
Privacitat: https://setsense.app/privacy-policy

Preguntes? Contacta amb nosaltres a support@setsense.app
Data d'actualització:
17 de febr. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Novetats

### Added
- SetSense trainer chat in exercise dialog so users can ask for tips on technique and form.
- Completes weeks and blocks now have SetSense Trainer reviews
- Create block from large block of text, so users can paste in notes pages
- Added achievements in statistics
- Added step tracking to help track and achieve movement goals

### Updated
- Onboarding
- Price of memberships
- Removed cardio exercises in favor of step tracking