Fes el primer pas cap a un tu més saludable amb la nostra calculadora TDEE per baixar de pes! Aquesta aplicació està dissenyada per ajudar-vos a entendre la vostra despesa energètica diària total (TDEE) i crear un pla personalitzat per a una pèrdua de pes efectiva. Tant si esteu començant el vostre viatge de fitness com si voleu ajustar la vostra dieta, aquesta eina és essencial per assolir els vostres objectius.
- Característiques principals:
► Càlculs TDEE precisos: calculeu fàcilment la vostra despesa energètica diària total en funció de la vostra edat, pes, alçada, gènere i nivell d'activitat per entendre les vostres necessitats calòriques.
► Mida petita de l'aplicació.
► recomanacions sobre la ingesta diària de calories per a la pèrdua o l'augment de pes, assegurant-vos que us mantingueu encaminats i motivats.
► Interfície fàcil d'utilitzar: navegueu per l'aplicació amb facilitat, gràcies a un disseny senzill i intuïtiu que facilita el seguiment del vostre progrés.
► Resultats amb fórmula.
► Comparteix els teus resultats: comparteix ràpidament els teus resultats calculats a través de xarxes socials, correu electrònic o aplicacions de missatgeria, facilitant la col·laboració i la comunicació.
- Per què triar la calculadora TDEE per baixar de pes?
Uneix-te als usuaris que confien en la nostra aplicació per a càlculs precisos i estratègies efectives de pèrdua de pes. Amb el seu enfocament en la personalització i la facilitat d'ús, aquesta aplicació us permet prendre el control de la vostra salut i assolir els vostres objectius.
Descarregueu la calculadora TDEE per baixar de pes avui i comenceu el vostre viatge cap a un vostre més saludable!
Data d'actualització:
18 d’ag. 2025