Va ser desenvolupat per optimitzar-se per a la "gravació d'exercicis", l'inici de la sobrecàrrega progressiva.
Proporciona un servei diferenciat d'altres aplicacions reflectint al màxim les característiques de l'entorn d'ús real.
És una aplicació que pot ajudar a totes les persones de salut a exercir de manera eficient i intel·ligent.
[funció principal]
1. Registre d'exercicis
- Preferits, entrenaments recents, gestió personalitzada, rutinària i importació d'informació recent d'entrenament/conjunt
- Funció de superconjunt proporcionada
- Registre de cue per exercici
- Copia l'exercici per data
- Desa la nota per data
- Rendiment de l'exercici i temporitzador de descans
- Tres cicles del nombre d'exercicis
2. Informe de registre d'exercicis
- Comparació del rendiment anterior/mensual
- Comparació de la proporció de divisió (2, 3, 5 divisió) per part
- Mostra el màxim, el volum i les repeticions de cada exercici per data i increment
3. Descàrrega i recomanació del programa d'exercicis setmanals
- Proporciona programes d'exercici personalitzats, com ara propòsit, nivell, dies d'exercici i temps d'exercici
- Dissenyat per 4 entrenadors professionals
- Ajustament de la dificultat mitjançant la consciència setmanal de l'exercici
4. Descàrrega i recomanació del programa d'exercicis diaris
- Proporciona 70 programes d'exercicis
- Ajust amunt/baix de la dificultat en 20 parts/moviments
- Ajustament de la dificultat mitjançant la consciència setmanal de l'exercici
5. Llançament del servei Google Wear OS
-Ofereix un servei que permet operacions senzilles com afegir/suprimir conjunts d'exercicis, modificar i realitzar exercicis i temporitzadors amb un rellotge intel·ligent
※ Precaucions quan utilitzeu un rellotge intel·ligent
- L'aplicació de registre d'exercicis s'ha d'instal·lar al telèfon.
- Després d'instal·lar l'aplicació de rellotge intel·ligent, heu d'executar la pantalla principal de l'aplicació del telèfon mòbil perquè el rellotge intel·ligent i la informació del compte es transmetin al rellotge perquè pugueu utilitzar l'aplicació de registre d'exercicis del rellotge intel·ligent normalment.
- El complement d'exercicis no està disponible als rellotges intel·ligents. Després de registrar l'exercici a l'aplicació del telèfon mòbil i carregar la informació de l'exercici des del rellotge intel·ligent, podeu afegir, editar, suprimir o realitzar un conjunt.
▣ Menú després de la sessió inicial: us recomanem que llegiu com utilitzar l'aplicació al manual d'usuari.
=========
Consultes: acceptedcompany@gmail.com
Assessorament del programa d'exercicis: Ji Young-seong (https://instagram.com/ji._.coach)
Data d'actualització:
1 de jul. 2025