La majoria d'aplicacions d'hàbits només fan un seguiment. Micro Reset és un rastrejador intel·ligent d'hàbits que et diu què has de fer a continuació.
Cada dia, aquesta aplicació de rutina diària comprova el teu estat d'ànim, el temps i el recompte de passos, i després et suggereix un hàbit que realment s'adapta al dia.
Dia cansat? Reps alguna cosa senzilla.
Plou a fora? No hi ha suggeriments per a l'aire lliure.
Ja has caminat prou? L'aplicació ho sap.
Sense pressió. Sense rutines llargues. Sense llistes de tasques aclaparadores. Només hàbits petits i personalitzats que s'adapten al teu dia real.
COM FUNCIONA
- Obre l'aplicació
- Tria el teu estat d'ànim
- Rep el suggeriment d'hàbit d'avui
- Completa'l en un minut o dos
Això és tot.
CARACTERÍSTIQUES
✓ Seguiment diari d'hàbits amb suggeriments intel·ligents
✓ Recomanacions d'hàbits basades en l'estat d'ànim
✓ Planificador d'activitats en funció del temps
✓ Integració del comptador de passos
✓ Seguiment de l'estat d'ànim i el benestar
✓ Seguiment de ratlles
✓ Planificador de rutines setmanals (Premium)
✓ Recordatoris i notificacions intel·ligents (Premium)
✓ Suggeriments d'hàbits amb tecnologia d'IA (Premium)
PER QUÈ ELS PETITS HÀBITS FUNCIONEN
Els grans objectius sovint fallen perquè requereixen massa energia cada dia. Els petits hàbits són més fàcils de repetir, més fàcils de mantenir i més fàcils d'adaptar a agendes atapeïdes.
Micro Reset se centra en un progrés diari realista, no en rutines perfectes. Tant si esteu gestionant l'estrès, creant una rutina matinal o fent un seguiment del vostre estat d'ànim, aquesta aplicació us acompanya on sou.
PERFECTE PER A
- Crear hàbits i rutines diàries saludables
- Reduir l'estrès, l'ansietat i la fatiga de prendre decisions
- Millorar la concentració, la productivitat i la claredat mental
- Practicar l'autocura i la consciència plena
- Seguiment de l'estat d'ànim i el benestar emocional
- Mantenir-se constant amb petits passos
- Horaris atapeïts i dies de baixa energia
Comença el teu seguiment diari d'hàbits avui mateix. Petits passos, canvi real.
Seguiment d'hàbits per a l'estat d'ànim, l'estrès i la concentració. Rutines diàries que s'adapten a la vida real.
S'ha actualitzat el dia:
12 de maig 2026