Creeu seqüències de ioga úniques construïdes al voltant d’una posició màxima. Es recomanen les posicions en funció del nivell de classe i de la posició màxima que trieu.
1) Trieu el nivell de classe
Comenceu seleccionant el nivell de classe, ja sigui principiant o intermedi +, per al qual voleu crear una seqüència.
2) Seleccioneu Peak Pose
Un cop seleccioneu un nivell de classe, es mostrarà una llista filtrada de posicions màximes adequades per a aquest nivell.
3) Construeix la teva seqüència
Les postures recomanades es proporcionen en categories d’escalfament, de peu i equilibri, flexions posteriors, categories assegudes i refrescades segons la posició i el nivell de classe seleccionats. Hi ha més postures a cada categoria que les que faríeu servir en una seqüència per permetre-vos crear diverses seqüències de ioga per a cada postura.
4) Desa i imprimeix
Les seqüències de ioga que creeu es poden imprimir, desar, editar i suprimir.
__________
Membres Premium de Peak Pose
Aquesta aplicació inclou contingut gratuït, però requereix una subscripció per desbloquejar-ne part. La subscripció premium es cobra mensualment. Com a membre Premium, tindreu accés complet a totes les postures premium.
Una subscripció completa costa només 2,99 USD al mes.
La vostra subscripció es renova automàticament tret que es cancel·li com a mínim 24 hores abans de la data de renovació.
Si cancel·leu la subscripció, ja no tindreu accés a les seqüències creades amb postures premium. Les seqüències creades amb contingut gratuït continuaran disponibles al vostre compte. Podeu restaurar les vostres seqüències i postures premium en qualsevol moment mitjançant la nova subscripció.
En continuar, accepteu els nostres Termes i condicions (https://www.peakposeapp.com/terms.html) i la política de privadesa (https://www.peakposeapp.com/privacy.html).
Data d'actualització:
18 d’ag. 2023