Power Majk

Compres des de l'aplicació
10 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Power Majk és una aplicació original de Michał Mikulewicz coneguda com a Big Majk. Com a entrenador d'esportistes experimentat i campió mundial de culturisme, Michał va recollir i sistematitzar tots els seus coneixements com a part dels programes individuals disponibles a l'aplicació. POWER MAJK és el teu pla d'alimentació i entrenament individual que pots adaptar al teu estil de vida.

Per què val la pena? Com a part de la quota de subscripció mensual, obteniu:

DIETA:
-Pla nutricional individual, amb àpats fàcils de preparar, saborosos i variats;
- Kits de recanvi perquè puguis utilitzar els productes que vulguis o que tinguis a casa;
-Una llista de la compra per a tota la setmana per fer la compra ràpida i divertida;
-Un menú d'ingredients senzills disponibles a tots els supermercats;
-Taules de macronutrients, gràcies a les quals aprendràs a comptar la demanda i el consum diari;
-Inspiracions i consells, gràcies als quals prepararàs de forma ràpida i eficient els àpats de tot el dia.

FORMACIÓ:
-Un pla d'entrenament amb conjunts d'exercicis que faràs a casa i al gimnàs;
-2 formularis de pla per triar;
-Instrucció en forma de vídeo amb una explicació detallada de com realitzar l'exercici;
-Llista d'exercicis a realitzar segons el pla;
-Exercicis dirigits a efectes concrets: aprimar la figura, reduir el greix corporal, construir massa muscular;
-Plans d'entrenament dirigits a parts seleccionades del cos;

PROGRAMA INDIVIDUAL:
-El programa s'elabora a partir d'un qüestionari en profunditat sobre la figura, els hàbits actuals i l'estil de vida;
- Altres activitats incloses, no cal renunciar a la natació, el ciclisme;
-Integració amb un comptador de passos;
-Opcions per seleccionar objectius addicionals, per exemple, millorar la velocitat i la resistència, la resistència, la memòria i la concentració o augmentar la resistència.

MOTIVACIÓ:
-Llibre electrònic amb tècniques de motivació provades en centenars d'alumnes, que et permetran perseverar en noves resolucions

Amb un pla adaptat a la teva figura actual, estat de salut, preferències dietètiques i estil de vida, canviaràs els teus hàbits per sempre, cuidaràs la teva salut, el teu cos bonic i la teva condició!

https://powermajk.pl/regulamin-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prywatnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/
Data d'actualització:
22 d’ag. 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Novetats

- Poprawa wydajności i zgłoszonych błędów

Assistència de l'aplicació

Sobre el desenvolupador
MICHAŁ MIKULEWICZ USŁUGI COACHINGOWE I TRENERSKIE
powermajkapp@gmail.com
5-2 Ul. Aleja Młodych 55-220 Jelcz-Laskowice Poland
+48 793 688 854