Total Body Board

Apptology

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

El Total Body Board és una única peça d'equip de fitness creat pel medallista d'or olímpic, Charles Austin. Permet totes les variacions de rendiment esportiu i entrenament físic! L'entrenament concèntric, l'entrenament excèntric, l'entrenament isomètric o una combinació dels tres es poden realitzar a la taula total del cos. Aquesta aplicació proporciona instruccions detallades sobre els mètodes i tècniques d'entrenament de resistència de Total Body Board mitjançant fotos, vídeos i text. Amb el Total Body Board podeu fer un entrenament corporal total en tan sols trenta minuts. L'aplicació Total Body Board ofereix una multitud d'exercicis que inclouen força, cardio, core, equilibri i entrenament específic de l'esport! El millor del Total Body Board és que en realitat obté resultats RÀPID! La seva versatilitat és ideal per a tots els nivells d'entrenament físic, rehabilitació i rendiment esportiu. Independentment de si sou un esportista principiant o professional, el Total Body Board desafiarà a tothom, des del principiant fins al avançat, dels joves fins a la gent gran durant tot l'entrenament. Construeix múscul, augmenta la velocitat, salta més alt, augmenta la resistència, rehabilita't i evita lesions i es pot aconseguir molt més amb el Total Body Board. Màxim entrenament equival al màxim rendiment!