Benvingut a CaloTrek: el vostre rastrejador de calories i menjars tot en un!
CaloTrek és l'aplicació definitiva per a qualsevol persona que vulgui prendre el control de la seva salut i nutrició. Tant si estàs intentant perdre pes, augmentar músculs o simplement menjar millor, CaloTrek t'ajuda a mantenir-te al dia amb funcions intel·ligents que van més enllà de comptar calories.
🌟 Característiques principals:
✅ Objectius calòrics personalitzats
CaloTrek calcula la teva ingesta calòrica ideal diària en funció de les teves dades personals com ara el pes, l'alçada, l'edat, l'IMC i l'estil de vida. Fins i tot podeu personalitzar el vostre dèficit calòric diari en funció dels vostres propis objectius!
✅ Feu un seguiment de cada àpat amb detalls de nutrients
Registreu els àpats fàcilment i visualitzeu desglossaments detallats de macronutrients (hidrats de carboni, proteïnes, greixos) i micronutrients (vitamines, minerals). Manteniu-vos informat sobre el que mengeu.
✅ Anàlisi de l'hora dels àpats
CaloTrek classifica automàticament els vostres àpats en períodes estàndards: esmorzar, berenar, dinar, berenar, sopar i sopar. Obteniu comparacions intel·ligents dels vostres hàbits alimentaris durant diferents dies i setmanes.
✅ Monitorització diària de nutrients i aigua
Visualitzeu la vostra ingesta de nutrients i assegureu-vos d'assolir els objectius diaris d'hidratació. Tot està ben organitzat per facilitar el seguiment.
✅ Seguiment del progrés del pes
Superviseu els vostres canvis de pes i com s'alineen amb el vostre pla de nutrició. Mantingueu-vos motivat amb visuals de progrés clars!
📸 Comparteix i connecta:
✅ Galeria de menjars
Captureu i visualitzeu les vostres fotos de menjar en una galeria personalitzada. Mantingueu un registre visual del vostre viatge dietètic!
✅ Notícies i compartició social
Publica els teus àpats, comparteix ubicacions i connecta amb els amics mitjançant comentaris i m'agrada. Podeu seguir els altres per motivar-vos i donar suport.
✅ Xateja a la comunitat
Discutiu els àpats i els consells nutricionals directament al canal de notícies. Construeix el teu cercle saludable i mantén la inspiració.
✅ Desa els preferits i organitza els àpats
Marqueu els vostres àpats preferits i organitzeu-los per hora del dia o preferències personals. La preparació i el seguiment dels àpats són més fàcils!
📈 Comparació del període de menjar intel·ligent:
Vols veure com es compara el teu dinar d'aquesta setmana amb la setmana passada? CaloTrek us ofereix un desglossament complet dels vostres àpats en diferents períodes del dia. Utilitzeu les estadístiques per millorar els vostres patrons alimentaris i crear millors hàbits amb el pas del temps.
Per què triar CaloTrek?
Perquè és més que un simple rastrejador de calories. És el vostre company intel·ligent per a l'alimentació conscient, la motivació social i la millora de la salut a llarg termini. Tant si esteu començant el vostre viatge de fitness com si ja esteu endinsat, CaloTrek s'adapta als vostres objectius.
📲 Baixeu CaloTrek ara i comenceu avui el vostre viatge per una alimentació saludable!
Data d'actualització:
28 de des. 2025