Pèrdua de pes a casa i aplicació efectiva especialment per a dones!. L'entrenament del desafiament d'ajust de 30 dies dissenyat per experts per donar suport al vostre viatge de pèrdua de pes amb entrenaments sistemàtics.
NO cal EQUIPAMENT i apte tant per a principiants com per a professionals. Si vols augmentar el múscul, cremar greix, mantenir-te en forma i posar-te en forma, t'hi portem! Tant si voleu orientar-vos al nucli, al cul, a la cama, al braç, al pit o al cos sencer, trobareu el que us convingui perfectament.
⭐️ CARACTERÍSTIQUES NS D'ENTRENAMENT I PERDRE DE PES:
- Els entrenaments ràpids i efectius maximitzen la crema de greix
- No cal equipament, entrenament a casa per a dones
- Entrenament de fitness per perdre pes per a totes les parts del teu cos
- Repte de cos sencer de 30 dies en 3 nivells de dificultat, adequat per a nivells principiants, intermedis i avançats
- Augmenta la intensitat de l'exercici gradualment
- Feu un seguiment de les calories cremades: gimnàs a casa per perdre pes
- Consulteu el vostre informe diari del vostre recompte d'exercicis, el temps d'entrenament i les calories que heu cremat en tots els exercicis per a dones
- Animacions i guia de veu
- Entrena amb música per augmentar la teva motivació
- Crear un pla d'entrenament personalitzat amb els exercicis desitjats
- Recordatori perquè no oblidis mai els teus entrenaments
- Manteniu-vos hidratat amb un rastrejador d'aigua
- Entrenament de cos sencer a casa, entrenament de natges, entrenament abdominal per a dones, entrenament de cames per a dones, entrenament de pèrdua de greix, entrenament per cremar greix
- Aplicació de fitness especialment dissenyada per a la pèrdua de pes per a dones
💪 Aplicació de fitness femení
Mantenir-se en forma i perdre greix del ventre amb entrenament per a dones. L'aplicació de fitness per a dones té entrenaments per cremar greix del ventre, entrenament de cul per a dones, entrenament de braços per a dones, entrenament de cames per a dones i entrenament bàsic per a dones. Abraça el poder de l'exercici a casa per a les dones i converteix-te en la millor versió de tu mateix.
🏠 Entrena a casa
Preneu-vos uns minuts al dia per treure greix amb el nostre entrenament esportiu i femení a casa. No necessiteu un gimnàs o un entrenador físic car, només heu de seguir el pla de fitness de 30 dies per cremar greix sense equip. Entrena a casa per baixar de pes!
🔥 Entrenaments per cremar greixos
Crema calories i aprima pes ràpidament amb entrenaments d'alta intensitat. Tenim entrenaments curts per a persones que no tenen gaire temps per fer exercici, tindreu la suor en pocs minuts. Crema calories amb entrenaments per cremar greixos i combina-ho amb entrenaments d'hiit per obtenir millors resultats.
⚡️Varietat en entrenaments
A la nostra aplicació es preparen diversos tipus d'entrenaments per a dones.
🏃♀️➡️ Els entrenaments de pèrdua de greix cobreixen totes les parts del cos que preocupen a les dones, panxa, cuixa, braç i cul.
👩💻 Entrenament d'oficina per a exercicis asseguts que treballen el nucli, la panxa i la part superior del cos.
🛏 Entrenament al llit per estirar suaument i tonificar els músculs de l'estómac abans fins i tot d'aixecar-se.
☀️ Rutines d'escalfament i estiraments, entrenaments de crema de greix, entrenaments de pèrdua de greix, entrenaments de correcció de la postura i entrenaments per alleujar el dolor, tots aquests entrenaments accessibles a casa et permeten mantenir-te actiu i compromès siguis on siguis.
El nostre somni és veure't empoderat, motivat i confiat. Comenceu a utilitzar NS WOMEN WORKOUT & PERDRE PES i seguiu l'entrenament per a dones gratuïts a casa per posar-vos en forma a casa. Preneu-vos uns minuts al dia, cremeu calories i baixeu de pes en 30 dies!
Data d'actualització:
26 de set. 2025