MyStudyZen: Student Meditation

Conté anuncisCompres des de l'aplicació
500+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

L'aplicació MyStudyZen ofereix als estudiants com tu l'eina definitiva per millorar el teu benestar mental i la teva productivitat a l'escola mitjançant la meditació i l'atenció plena. Invertiu en el vostre benestar mental construint la vostra pràctica d'una manera que s'adapti a la vostra agenda ocupada, amb meditacions per millorar la vostra concentració, reduir l'ansietat i l'estrès i aclarir la vostra ment en qüestió de minuts.

MyStudyZen està dissenyat específicament per ajudar els estudiants a conquerir i tenir èxit en la seva vida diària, ja sigui ansietat per un proper examen, necessitant la motivació per estudiar després d'un llarg dia o lluitant per dormir després d'una nit a la biblioteca. Tria un exercici de consciència o una pista d'àudio especialment seleccionada per trobar calma, enfocament i motivació per convertir-te en el millor estudiant que puguis ser.

Millora el teu benestar mental:

• Introdueix l'atenció plena a la teva rutina diària.
• Meditacions guiades per a principiants i autopràctica per a usuaris més avançats.
• Creu que pots i ja ets a mig camí: millora el teu estat d'ànim i marca un to positiu per al teu dia escolar.

Alleujament de l'estrès i l'ansietat:

• Reduir l'estrès i fer front a les pressions de la vida estudiantil mitjançant tècniques de relaxació.
• Alleujar l'ansietat en qüestió de minuts.
• Relaxa't i calma fins i tot en els dies més ocupats i estressants.

Milloreu la vostra concentració i productivitat:

• Sintonitza per centrar la música per ajudar-te a mantenir-te a la zona d'estudi.
• Batecs binaurals i pistes d'àudio amb suport científic per retenir millor la informació i mantenir-se concentrat durant més temps.
• Reinicieu i refresqueu la vostra ment amb meditacions guiades per recuperar la vostra concentració.

Aclareix la teva ment i dorm profundament:

• Meditacions guiades del son per calmar la xerrada de la teva ment i prevenir l'insomni.
• Sons calmants i música per dormir profundament.
• Sons de la natura i pistes d'àudio per apagar i adormir-se més ràpidament.

Preparació de l'examen:

• Redueix l'ansietat abans d'un examen per tenir un millor rendiment.
• Superar els nervis de l'examen i augmentar la confiança.
• Afila la teva ment i confia en tu mateix per fer el millor possible.
Data d'actualització:
14 de març 2023

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal i Informació i rendiment de l'aplicació
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Novetats

some bug fixes