Amb Asanly (part de Zoga Wellness Pvt Ltd, una empresa registrada a l'Índia) teniu accés gratuït a més de 100 cursos de ioga integrats amb una potent tecnologia de correcció de la postura. La nostra tecnologia del tercer ull et guia eficaçment a través de cada postura, tal com ho faria un professor de ioga. L'única diferència és que amb Asanly pots fer ioga quan vulguis i rebre els beneficis d'aquesta antiga forma d'art des de la comoditat de casa teva. Les classes s'adapten al vostre nivell de condició física i estan pensades per aprofundir gradualment en la vostra pràctica de ioga.
La meditació amb Asanly és per a tothom que busqui uns moments de calma a la seva vida diària. Les nostres meditacions guiades estan dissenyades per atendre cada estat d'ànim. Tant si sou un expert guru de la meditació com si sou nou en el concepte, trobareu una gran varietat de continguts que us ajudaran en el vostre viatge cap a un estil de vida de mindfulness.
AUTÈNTIC IOGA INDI
Asanly torna el focus en asanes de ioga autèntiques i originals. En l'última dècada, l'interès pel ioga d'Occident ha provocat modificacions en la pràctica del ioga. Amb els nostres experts interns en ioga, el nostre objectiu és oferir-vos aquesta pràctica de 5000 anys al vostre dispositiu.
TECNOLOGIA DEL TERCER ULL
Asanly té el repositori de contingut de cursos de ioga més gran del món amb tecnologia de correcció de poses integrada. Això vol dir que cada vegada que practiqueu amb Asanly, l'aplicació us guiarà per realitzar les asanes amb la postura correcta. Ideal per a principiants que busquen establir una base sòlida i per als experts per registrar-se de tant en tant.
CURSOS DE IOGA PERSONALITZATS
Quan creeu el vostre perfil a l'aplicació, se us demanarà que introduïu els detalls de salut i el nivell de condició física actual. En funció dels vostres objectius i temps, l'aplicació us personalitzarà un pla. Gaudeix de la rutina suggerida o explora més de 100 cursos de ioga segons el teu interès, sense cap cost!
RUTINES DE PÈRDUA DE PES
Som ferms defensors de la salut i el benestar generals, però entenem que de vegades cal fixar-se objectius per aconseguir els resultats desitjats. Els nostres cursos de rutina per perdre pes van de 5 a 30 dies, de 15 a 60 minuts cada dia. Podeu seleccionar un pla que us convingui.
ACCÉS GRATIS DE PER VIDA
Podeu accedir de manera gratuïta a tots els cursos de ioga i meditació enregistrats actualment disponibles. Un cop descarregueu l'aplicació, teniu accés instantani a més de 100 vídeos. No hi ha excusa per no començar el vostre viatge de benestar amb Asanly.
CLASSES DE IOGA EN VIU
El nostre panell intern de ioguis experts ofereix classes en directe regularment. Aquestes classes en directe són una bona manera d'aprofundir en el ioga i oferir una oportunitat per interactuar amb els experts.
MEDITACIONS TEMÀTIQUES
Tenim una gran varietat de meditacions temàtiques per ajudar a millorar l'enfocament, ajudar amb el son, regular les emocions, treballar amb la respiració i aconseguir la consciència. Trobareu moltes rutines poc convencionals, perfectes per als escèptics.
TEMPORIZADOR DE MEDITACIÓ
Els experts en meditació experimentats poden ometre les meditacions guiades i, en canvi, triar un so relaxant per meditar. La nostra biblioteca té (llista els sons) Podeu seleccionar el vostre temps preferit des del temporitzador de meditació de l'aplicació, trobar un espai còmode i desconnectat de la resta del món.
MÚSICA ORIGINAL, AUTÈNTICA
Tota la nostra música està composta internament amb la guia d'experts en mindfulness per oferir-vos una experiència elevada. Podeu trobar música d'Asanly a iTunes, Amazon Music i Spotify.
Data d'actualització:
8 de jul. 2023