Fasting Timer & Tracker

AuraaByte

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

Temporitzador i seguiment de dejuni

⏱️ Fes un seguiment de la teva rutina de dejuni amb un temporitzador de dejuni senzill, un seguiment del progrés, recordatoris intel·ligents i un entrenador d'IA, tot en un sol lloc.

Tant si comenceu una nova rutina de dejuni com si voleu una manera més fàcil d'organitzar el vostre horari, el temporitzador i seguiment de dejuni us ofereix les eines per fer un seguiment de les sessions de dejuni, revisar el vostre progrés i mantenir-vos constants.

⏱️ Temporitzador de dejuni

Comença la teva sessió de dejuni amb un temporitzador de compte enrere clar i fàcil d'utilitzar. Consulta el teu estat actual de dejuni, el temps restant, el pla seleccionat i el progrés d'un cop d'ull.

L'aplicació pot fer la transició automàtica entre les finestres de dejuni i àpats segons el pla seleccionat, cosa que t'ajuda a seguir el teu horari sense haver de començar manualment cada etapa.

🕐 Plans de dejuni

Trieu entre els horaris de dejuni i àpats integrats per trobar una rutina que s'adapti a les vostres preferències. També podeu crear plans de dejuni personalitzats i seleccionar opcions de més durada disponibles a l'aplicació.

🤖 Entrenador d'IA

Tens preguntes sobre el dejuni? Utilitzeu l'entrenador d'IA integrat per fer preguntes i obtenir més informació sobre el dejuni.

L'entrenador d'IA proporciona informació general i orientació relacionada amb el dejuni directament dins de l'aplicació.

📊 Seguiment del progrés

Feu un seguiment de la vostra activitat de dejuni amb informació de progrés dedicada. Visualitzeu la vostra ratxa actual, la ratxa més llarga, el dejuni més llarg i altres estadístiques disponibles.

Els gràfics setmanals us ajuden a revisar la vostra activitat de dejuni, mentre que la visió general mensual us ofereix una visió més àmplia del vostre progrés.

📖 Historial de dejuni

Mantingueu les vostres sessions de dejuni completades organitzades en un sol lloc. Reviseu els dejunis anteriors i seguiu la vostra activitat de dejuni al llarg del temps.

🏆 Reptes i assoliments

Mantingueu-vos en contacte amb els reptes i assoliments relacionats amb el dejuni. Completeu les fites disponibles i feu un seguiment dels vostres assoliments a mesura que continueu utilitzant l'aplicació.

🔔 Recordatoris intel·ligents

Definiu recordatoris útils al voltant del vostre horari de dejuni. Les notificacions disponibles poden cobrir esdeveniments de dejuni, com ara quan comença un dejuni, el progrés a la meitat, el final d'un dejuni i quan es tanca una finestra per menjar.

També pots configurar recordatoris diaris, recordatoris d'aigua, recordatoris de medicació i notificacions anticipades abans que acabi el dejuni.

🎨 Personalitza la teva experiència

Personalitza l'aplicació amb les opcions d'aspecte Clar, Fosc o Predeterminat del sistema. Tria el teu sistema de mesura preferit i personalitza la configuració visual disponible, inclosos els colors del fons de pantalla i els estils dels anells de progrés del dejuni.

📅 Tot en un sol lloc

Mantén la teva rutina de dejuni organitzada amb un temporitzador, plans de dejuni, horaris personalitzats, coaching d'IA, historial, estadístiques de progrés, vistes setmanals i mensuals, reptes, assoliments i recordatoris.

✨ Temporitzador i seguiment de dejuni t'ajuda a organitzar i fer un seguiment de la teva rutina de dejuni d'una manera senzilla i convenient.

⚠️ Avís legal

El temporitzador i seguiment de dejuni està pensat només per al seguiment del dejuni, la programació, el control del progrés, els recordatoris i amb finalitats informatives generals.

Aquesta aplicació no és un dispositiu mèdic i no està proporcionada, afiliada ni avalada per un metge o una organització mèdica. La informació proporcionada per l'aplicació i el seu coach d'IA és només amb finalitats informatives generals i no s'ha de considerar com a consell, diagnòstic o tractament mèdic.

El dejuni pot no ser adequat per a tothom. Consulteu un professional sanitari qualificat abans de començar o canviar una rutina de dejuni, sobretot si teniu alguna condició mèdica, preneu medicaments, esteu embarassada o alletant o teniu altres problemes de salut.

No utilitzeu aquesta aplicació per prendre decisions mèdiques ni com a substitut del consell del vostre metge o d'un altre professional sanitari qualificat.