fit y fat training

fit y fat

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Amb fit y fat obtendrás la millor combinació en nutrició i exercicis disponibles en una sola aplicació.
Comptem amb els millors especialistes en nutrició i entrenament per potenciar els vostres resultats físics.
fit y fat - Nutrició i Entrenamiento
Transforma la teva vida amb fit i fat, una aplicació dissenyada per ajudar-te a assolir els teus objectius de salut i benestar. Amb una combinació de plans d'entrenament personalitzats i guies nutricionals, fit i fat et recolza en el teu viatge cap a una vida més saludable i equilibrada, sense sacrificar el sabor. Explora recetas gourmet saludables, segueix rutines d'entrenament efectives i realitza un seguiment del teu progrés físic, tot en una sola plataforma.

Funcions clau:

Plans d'entrenament personalitzats per a tots els nivells
Assessorament nutricional adaptat a les vostres necessitats
Rutines d'exercici en casa o gimnasio
Recetas saludables i gourmet
Herramientas de seguimiento de progreso y metas
L'entrenament físic en línia més personalitzada.
Mereces ser el millor. És per això que en fit i fat hem inclòs tantes funcions en una
sola aplicació per ajudar-te a assolir els teus objectius físics i aconseguir el canvi que tant haz
buscat.

Estem aquí per ajudar-te a aconseguir els teus objectius, creant una experiència única
Comienza tu canvi avui!
Obteniu un pla d'alimentació i entrenament adaptat al vostre
objectius físics. Logra els propòsits que sempre haz querido aconseguir.
El seguiment del progrés torna més fàcil quan us registreu al vostre entrenament diari,
registra els teus aliments, actualitza els teus registres, connecta la teva banda d'exercicis i kit de salut.
Obtiene actualitzacions en temps real a través d'eines analítiques avançades. Tot
en funció dels vostres objectius d'acondicionament físic s'emmagatzema en un sol lloc.
Les característiques que us ajudaran a aconseguir els vostres objectius d'acondicionament físic inclouen:
• Pla d'entrenament personalitzat: obtén un pla d'acondicionament físic
completament personalitzat i adaptat als vostres objectius, ja per augmentar de pes,
perdre peso, guanyar massa muscular, baixar el teu percentatge de grassa corporal o simplement
vols treballar en el teu estat físic general.
• Nutrició, Hidratació i Hàbits: accedir als plans d'alimentació assignats pel meu, i
registre el teu consum d'aliments per realitzar un seguiment detallat del teu consum de
calories i macronutrients. També pots realitzar un seguiment de la teva hidratació, passos i
calories quemades a l'aplicació.
• Avaluacions nutricionals i esportives en línia: programa sessions de vídeo directament i
pel mitjà de l'aplicació, per realitzar les vostres avaluacions nutricionals i esportives.
• Mensajería instantània: envia missatges al teu entrenador en temps real i mantén connectat
amb el teu entrenador per millorar el compliment i obtenir els millors resultats. La funció de
xat 1-1 incorporada per a totes les vostres consultes que s'aborden en el procés.

• Registres: obteniu una visió completa del vostre rendiment general amb registres senzills i
actualitzacions en temps real.
• Progrés: mantén al tant del teu progrés amb potents anàlisis.
• Integració portàtil: obtén una imatge més amplia del teu progrés al connectar la teva banda de
activitat física i el teu kit de salut, el que permet actualitzacions en temps real.
Nota sobre Google Health:
L'aplicació s'integra amb Apple Health per mostrar la teva activitat diària: distància, passos,
energia activa i nivells per ajudar-te a aconseguir millor els teus objectius.
L'aplicació també usa Google Health per rastrejar l'energia quemada i la freqüència
cardíac durant una sessió d'entrenament, si s'utilitza un Apple Watch.
Les mètriques d'entrenament es comparten amb l'entrenador per dissenyar millor el vostre programa
d'entrenament.

DESCARGA DE RESPONSABILITAT:
Els usuaris han de buscar l'assessoria d'un metge abans d'utilitzar aquesta aplicació i prendre
qualsevol decisió mèdica.

Novetats

Performance enhancements and bug fixes