El Monitor d'Hidratació - Recordatori d'Aigua és el teu company personal d'hidratació que t'ajuda a mantenir una ingesta òptima d'aigua diària. Tant si ets un atleta, un entusiasta del fitness o simplement vols millorar la teva salut, la nostra aplicació intel·ligent fa que beure aigua sigui un hàbit saludable.
🎯 OBJECTIUS D'HIDRATACIÓ PERSONALITZATS
• Càlculs de la ingesta d'aigua basats en la ciència en funció del teu pes, alçada, edat, sexe i nivell d'activitat
• Objectius diaris personalitzables que s'adapten al teu estil de vida
• Recàlcul automàtic quan actualitzes el teu perfil
• Recomanacions seguint les directrius de l'OMS i de la recerca mèdica (fórmula de 30-45 ml/kg)
💧 SEGUIMENT FÀCIL DE L'AIGUA
• Botons d'afegir ràpidament per a mides de tasses comunes (100 ml, 250 ml, 500 ml, 1000 ml)
• Introducció de quantitat personalitzada per a un seguiment precís
• Compatibilitat amb diverses unitats: mil·lilitres (ml), unces (oz), tasses i litres
• Visualització del progrés en temps real amb percentatge de finalització
• Edita o elimina les entrades registrades en qualsevol moment
• Afegeix notes als teus registres d'aigua per contextualitzar-les
⏰ SISTEMA DE RECORDATORI INTEL·LIGENT
• Recordatoris de notificacions personalitzables distribuïts al llarg de les teves hores de vigília
• Configura les teves hores de despertar i dormir per a una programació òptima dels recordatoris
• Freqüència de recordatori ajustable per adaptar-se a la teva rutina
• Sons i vibració de notificació personalitzables
• Recordatoris persistents que sobreviuen al dispositiu reinicis
• No perdis mai els teus objectius d'hidratació amb un temps intel·ligent
📊 ANALÍTICA I INFORMACIÓ COMPLETA
• Seguiment diari amb barres de progrés intuïtives i indicadors visuals
• Gràfics de barres setmanals que mostren les tendències d'hidratació de 7 dies
• Gràfics de línies mensuals per a l'anàlisi de patrons a llarg termini
• Visualització del mapa de calor del calendari que destaca el teu historial d'hidratació
• Seguiment de ratxa: ratxa actual i millores personals en dies consecutius
• Càlculs de la ingesta diària mitjana
• Mètriques de percentatge d'assoliment d'objectius
• Anàlisi de patrons basada en el temps (seguiment de matiners i noctàmbuls)
• Identifica els teus hàbits d'hidratació i millora amb el temps
🏆 SISTEMA D'ASSOLIMENTS I GAMIFICACIÓ
• Desbloqueja més de 21 assoliments únics per mantenir la motivació
• Assoliments de ratxa: 3, 7, 14, 30, 60, 100 dies consecutius
• Assoliments de fites: 10, 50, 100, 365 objectius completats
• Assoliments de volum: 5L "Cascada", 100L "Oceà", 1000L "Riu"
• Insígnies basades en el temps: Madrugador, Mussol Nocturn, Guerrer de la Mitjanit
• Recompenses de constància: Guerrer de la Setmana, Mestre del Mes, Setmana Perfecta
• Galeria d'assoliments visuals amb dates de desbloqueig
📱 WIDGETS DE LA PANTALLA D'INICI
• Vista ràpida del vostre progrés diari sense obrir l'aplicació
• Registre d'aigua amb un sol toc directament des de la pantalla d'inici
• Disponible per a dispositius Android i iOS
• Dissenys de widgets bonics i personalitzables
🔐 PRIVACITAT I SEGURETAT
• Fora de línia: funciona completament sense connexió a Internet
• Totes les dades s'emmagatzemen de forma segura al vostre dispositiu
• Còpia de seguretat al núvol opcional amb l'inici de sessió de Google
• Gestió de dades compatible amb el RGPD
✨ FUNCIONS PREMIUM
Actualitzeu a Premium per a una experiència millorada:
• Anàlisi avançada i informació detallada
• Missatges de recordatori personalitzats
• Assistència al client prioritària
• Historial de dades il·limitat
• Sincronització al núvol entre diversos dispositius
• Insígnies d'assoliments exclusives
PER QUÈ ÉS IMPORTANT UNA HIDRATACIÓ ADEQUADA:
✓ Millora el rendiment físic i els nivells d'energia
✓ Afavoreix una funció cerebral i una concentració saludables
✓ Ajuda a la digestió i el metabolisme
✓ Promou una vida saludable pell i complexió
✓ Ajuda a regular la temperatura corporal
✓ Afavoreix la funció renal i la desintoxicació
✓ Ajuda en el control del pes
✓ Redueix els mals de cap i la fatiga
Descarrega avui mateix Hydration Tracker - Recordatori d'aigua i transforma la teva salut, glop a glop!
Nota: Aquesta aplicació està dissenyada per al benestar general i el seguiment de la hidratació. No és un dispositiu mèdic i no ha de substituir el consell mèdic professional. Consulta sempre amb professionals sanitaris per a qualsevol problema mèdic.
Data d'actualització:
26 d’oct. 2025