Les Guies Alimentàries per als Nord-americans recomanen limitar el sodi a menys de 2.300 mg al dia - o 1.500 mg si vostè és l'edat de 51 anys o més, o si vostè té pressió arterial alta, diabetis o malaltia renal crònica.
Hem fet una llista de més de 3000, a més dels aliments , ja sigui amb zero o aliments molt baixos en sodi.
Característiques de l'aplicació:
• Receptes baixa en sodi Desconnectat
• Una setmana Menú baixa en sodi per no vegetarians
• Una setmana Menú baixa en sodi per Els vegetarians
• Milers d'articles alimentaris estan disponibles fora de línia i de forma gratuïta
• Recerca per Grups d'aliments per exemple fruites, hortalisses i llegums, etc.
• Cerca per noms dels aliments i aconseguir resultats en la carrera mentre s'escriu
• Classificació per Grups d'aliments, noms dels aliments i la quantitat de sodi
• Complet detall nutricional de cada aliment - (Us cal Internet per això només)
• Els nutrients Calculadora
• Calculadora IMC
• Els aliments que figuren en l'ordre de quantitat de sodi menys a més
• Tots els aliments són aprovats per USDA *
• actualització freqüent
Quantitat de sodi per cada 100 grams d'aliments que figuren:
• zero o molt baixos - 957 aliments
• Entre 5 i 35-992 aliments
• entre el 35 i el 100-2449 aliments
• entre 100 i 300-1199 aliments
• entre 301 i 600-1568 aliments
• Més de 600 - 1253 aliments
Menjar sa amb aquests aliments nutritius que contenen quantitat baixa en sodi .
Els aliments es mostren en ordre de menor a major quantitat de sodi. La quantitat de nutrients estarà basat en 100 grams de cada aliment. A més es pot veure el detall nutricional completa per a cada aliment contra diverses unitats.
Les dades es selecciona acuradament extensa base de dades de * Estats Units Departament d'Agricultura (USDA). USDA conté gran quantitat de dades (8000 més aliments)
Exempció de responsabilitat: No estem recomanant qualsevol aliment, però només estem enumerant els aliments que té zero o molt baixa en sodi.
Data d'actualització:
5 de nov. 2017