BitHabit t'ajuda a construir benestar a través de petites accions quotidianes. L'aplicació es basa en la investigació científica sobre la formació d'hàbits i la teoria de l'autodeterminació.
Tria els teus objectius, fes petites accions i observa com es converteixen en nous hàbits duradors. BitHabit camina al teu costat, donant-te suport i animant-te, sense culpar-te.
El canvi progressa al teu propi ritme: estableix nous objectius, continua accions familiars i enforteix la teva motivació interna. BitHabit fa que la construcció del benestar sigui concreta, gratificant i suau.
Data d'actualització:
6 de febr. 2026