Breathonomy
Per a tots els públics
info
5+
Baixades
Sobre l'aplicació
Domina la teva reacció.
Breathonomy és una aplicació d'entrenament respiratori, recuperació i rendiment dissenyada per ajudar-te a construir un major control sobre com respons a l'estrès, la pressió i les demandes quotidianes.
En lloc de tractar l'estrès com l'enemic, Breathonomy t'ajuda a entrenar l'espai entre la pressió i la reacció.
Entrena la teva respiració
Practica sessions de respiració guiades per a la relaxació, el son, la recuperació, la concentració i el control sota pressió. Breathonomy proporciona experiències d'entrenament estructurades que fan que la respiració sigui pràctica i repetible.
Comprèn la teva preparació
Registra la teva preparació diària i rep recomanacions d'entrenament en funció de com et sents i et recuperes.
Fes un seguiment del teu progrés
Desa les teves sessions d'entrenament i segueix el teu desenvolupament al llarg del temps. Revisa l'historial de sessions, la informació de recuperació, l'impuls, els èxits i les dades de rendiment.
Construeix el control sota pressió
Breathonomy va més enllà de la simple relaxació. Els modes d'entrenament estan dissenyats per ajudar-te a practicar mantenir la respiració controlada quan el teu cos i la teva ment es veuen desafiats.
Recuperació i rendiment
Utilitza el teu tauler de control de recuperació i el centre de rendiment per entendre millor els teus patrons d'entrenament i donar suport a una recuperació més intencionada.
Entrenament guiat en vídeo
Explora la videoteca de Breathonomy per a pràctiques guiades, educació respiratòria, sessions de recuperació i experiències d'entrenament més profundes.
Recordatoris intel·ligents
Crea recordatoris que t'ajudin a mantenir una pràctica d'entrenament respiratori constant.
Entrenament premium
Breathonomy Premium desbloqueja modes d'entrenament addicionals, vídeos avançats, contingut de recuperació i experiències de Breathonomy més profundes.
El teu compte, el teu control
Gestiona el teu perfil i la teva subscripció directament dins de l'aplicació. També pots suprimir permanentment el teu compte de Breathonomy i les dades del compte associades des de la secció Compte.
Breathonomy
Respira abans de reaccionar.
Entrena la reacció.
Domina la teva reacció.
Breathonomy és una aplicació d'entrenament respiratori, recuperació i rendiment dissenyada per ajudar-te a construir un major control sobre com respons a l'estrès, la pressió i les demandes quotidianes.
En lloc de tractar l'estrès com l'enemic, Breathonomy t'ajuda a entrenar l'espai entre la pressió i la reacció.
Entrena la teva respiració
Practica sessions de respiració guiades per a la relaxació, el son, la recuperació, la concentració i el control sota pressió. Breathonomy proporciona experiències d'entrenament estructurades que fan que la respiració sigui pràctica i repetible.
Comprèn la teva preparació
Registra la teva preparació diària i rep recomanacions d'entrenament en funció de com et sents i et recuperes.
Fes un seguiment del teu progrés
Desa les teves sessions d'entrenament i segueix el teu desenvolupament al llarg del temps. Revisa l'historial de sessions, la informació de recuperació, l'impuls, els èxits i les dades de rendiment.
Construeix el control sota pressió
Breathonomy va més enllà de la simple relaxació. Els modes d'entrenament estan dissenyats per ajudar-te a practicar mantenir la respiració controlada quan el teu cos i la teva ment es veuen desafiats.
Recuperació i rendiment
Utilitza el teu tauler de control de recuperació i el centre de rendiment per entendre millor els teus patrons d'entrenament i donar suport a una recuperació més intencionada.
Entrenament guiat en vídeo
Explora la videoteca de Breathonomy per a pràctiques guiades, educació respiratòria, sessions de recuperació i experiències d'entrenament més profundes.
Recordatoris intel·ligents
Crea recordatoris que t'ajudin a mantenir una pràctica d'entrenament respiratori constant.
Entrenament premium
Breathonomy Premium desbloqueja modes d'entrenament addicionals, vídeos avançats, contingut de recuperació i experiències de Breathonomy més profundes.
El teu compte, el teu control
Gestiona el teu perfil i la teva subscripció directament dins de l'aplicació. També pots suprimir permanentment el teu compte de Breathonomy i les dades del compte associades des de la secció Compte.
Breathonomy
Respira abans de reaccionar.
Entrena la reacció.
Domina la teva reacció.
Respira, domina la teva reacció, recupera't millor i rendix sota pressió.
S'ha actualitzat el dia:
Notícies destacades
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- No es recullen dadesMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Breathonomy 1.0.4
Initial production release.
• Personalized breath training recommendations
• Guided relaxation, recovery and performance sessions
• Readiness and recovery insights
• Training history and progress tracking
• Guided video training
Initial production release.
• Personalized breath training recommendations
• Guided relaxation, recovery and performance sessions
• Readiness and recovery insights
• Training history and progress tracking
• Guided video training
Assistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+4920336988903
Sobre el desenvolupador
Bright IGBINEWEKA
contact@breathonomy.com
Germany