Prou de dietes genèriques. Mynu utilitza intel·ligència artificial per crear un pla d'àpats 100% personalitzat segons el teu cos, el teu objectiu i la teva rutina en només uns minuts.
Introdueix el teu pes, alçada, edat i objectiu (pèrdua de pes, augment de massa muscular i més) i fes una avaluació senzilla amb mesures fàcils de cintura i coll. Sense equipament car, sense complicacions. Aleshores, rebràs un pla setmanal complet amb àpats ajustats, calories exactes i receptes pràctiques.
Per què triar Mynu?
- Personalització real: la IA considera que la teva composició corporal va més enllà de les aplicacions "talla única".
- Ràpid i fàcil: estimació del percentatge de greix corporal amb mesures senzilles (cintura i coll).
- Pla setmanal preconfigurat: àpats organitzats perquè els segueixis de manera consistent.
- Receptes accessibles:** centrades en ingredients quotidians (amb opcions regionals).
- Fetes per a objectius reals: pèrdua de pes, augment de massa muscular, manteniment i reeducació nutricional.
Com funciona
1. Introdueixes les teves dades i el teu objectiu.
2. Pren les teves mesures (cintura i coll) en 1 minut.
3. Mynu calcula les teves necessitats i genera el teu pla setmanal.
4. Fas un seguiment dels teus àpats i ajustes les preferències per mantenir el pla adaptat a les teves necessitats.
Descarrega Mynu i transforma la teva dieta amb un pla fet a mida.
Data d'actualització:
21 de febr. 2026