셀러리런치 - 매일 한 끼로 시작하는 식단 다이어트

2341 Inc.

Sobre l'aplicació

Fer dieta? La força de voluntat és suficient. Fer dieta no és qüestió de força de voluntat. Només és qüestió de ser avorrit. Celery Lunch ajuda a fer que fer dieta sigui divertit i fàcil amb missions de petits àpats. Només verificant un àpat saludable al dia, notaràs un canvi dràstic en la resta de la teva dieta. En definitiva, fer dieta és un viatge de desenvolupament de "bons hàbits alimentaris". Anem amb Celery Lunch!

🔬 Un pla de dieta que es basa en petits èxits

- Celery Lunch està creant un "bucle d'èxit que t'ajuda a alliberar-te de les dietes" basat en la investigació sobre patrons d'obesitat i ciències del comportament.

✉️ Diversos paquets d'hàbits alimentaris, missions d'àpats diàries

- Tria el més adequat per a tu entre una varietat de paquets de missions d'hàbits alimentaris, inclosos àpats que t'omplen l'estómac, enforteixen la ment i desperten el cos.

- Consta de "missions súper fàcils" que es poden implementar fàcilment a la vida quotidiana, com ara "Menja un grapat de verdures vermelles" i "Fes una foto aèria".

- Cada paquet conté 21 missions. Completa missions i recull paquets.

🤳🏻 Registra la teva dieta amb una sola foto, en comptes de buscar i escriure tediosament.

- Tu saps millor què has menjat. Escrivint massa sovint, això dificulta un seguiment constant. Una sola foto és suficient per a un dinar d'api.

- Si vols capturar el teu "dia ben alimentat" de manera encara més bonica, prova d'utilitzar un filtre. Fins i tot els dinars d'oficina poden semblar un pícnic.

🥬 Com d'equilibrat està el teu plat avui? Comprova la teva dieta amb "Hidrats de carboni"

- Fes una foto del teu àpat per veure l'equilibri de fibra dietètica, hidrats de carboni, proteïnes i greixos al teu plat.

- Com més equilibrat sigui el teu àpat, més adhesius guanyaràs. (Fins a 3 adhesius)

🐽 Registra fàcilment la teva sacietat diària

- Després de la verificació, pots registrar fàcilment la teva sacietat diària.

- Ajusta la mida de la teva porció recordant els nivells de sacietat anteriors.

- També pots consultar el teu nivell mitjà de sacietat al teu registre.

🍴 Què hi ha per sopar avui? Obtén idees de menús dels plats d'altres membres.

- En lloc d'una comunicació estressant, simplement observa els àpats dels membres que treballen en la mateixa missió. L'àpat saludable d'algú pot inspirar el teu propi menú.

🥣 Menja un plat a la vegada, apilant plats saludables (punts)

- Com una torre de sushi amb cinta transportadora, apila els teus àpats saludables ben alts.

- Els plats apilats (punts) es poden utilitzar per obrir paquets pagats. Prova diferents hàbits alimentaris!

📔 "Els meus registres" que es reflecteix en temps real

- Pots comprovar el progrés dels paquets en què estàs treballant.
- L'estat de la teva certificació de missió, la taxa de finalització estimada de 30 dies i el recompte total d'adhesius s'actualitzen en temps real.

- També pots comprovar el balanç nutricional i el nivell mitjà de sacietat del teu plat total.

- Consulta els àpats saludables que has menjat d'un cop d'ull a la "Guia de missions".

- Pots comprovar la teva zona d'estabilitat de pes, el pes objectiu i el pes més recent. - Pots saber si el teu hàbit de registre d'àpats va bé mirant el teu "ritme d'hàbits".

⛳️ No et deixis enganxar pels números diaris. Sempre que estiguis dins de la teva "zona d'estabilitat de pes", no tindràs cap problema.

- Gestiona la teva "zona d'estabilitat de pes" en funció del teu pes objectiu i del teu IMC.
- Registra el teu pes cada set missions, no cada dia.

⏱️ Un recordatori diari d'àpats saludables

- Quan menges àpats saludables? Estableix el teu propi recordatori.
- Un cop es converteixi en un hàbit, l'equip de CeleryLunch desactivarà primer les notificacions.

👩🏻‍🔬 Equip de CeleryLunch

- CeleryLunch està construint un "bucle d'èxit que et treu de les dietes" basat en la investigació sobre patrons d'obesitat i ciències del comportament. Observant els àpats de les persones, fent preguntes i escoltant, hem reunit un equip de membres que són innegablement sincers amb els nostres usuaris. Si tens curiositat per l'equip, consulta l'enllaç següent.

https://celerylunch.notion.site/2aa89f9e22c280f4a6d5f70fa58f2162?source=copy_link

Teniu cap pregunta sobre [Celery Lunch]?
Poseu-vos en contacte amb nosaltres en qualsevol moment a [e-mail]!

🔍 Preguntes freqüents: https://celerylunch.notion.site/2aa89f9e22c28072a862d82dd606cfeb?source=copy_link

Es requereixen els permisos següents per a un ús fluid de l'aplicació.

- Càmera: Cal fer fotos dels vostres àpats i penjar-les per a la verificació dels àpats.
- Accés a fotos/multimèdia/fitxers: Cal penjar fotos de l'emmagatzematge del telèfon per a la verificació dels àpats.

Condicions del servei: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c280eda067f096f8711e64?source=copy_link

Política de privadesa: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c28077940cfa6acf1d414a?source=copy_link

Subscripció a màrqueting: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c280e6959af0dfd1587eb9?source=copy_link